ZBOGOM DEBELJUŠKASTOM VRATU: 3 brza načina da se rešite podvaljka

1. Sprečite zadržavanje vode

Višak alkohola, šećera i soli uzrokuje punije lice, kažu stručnjaci. Oni svi čine da se voda zadržava u telu, što dovodi i do stvaranja podvaljka. Smanjite unos ovih tečnosti, a povećajte unos čiste, obične vode koja će hidrirati vašu kožu.

2. Proverite alergije na hranu

Ljudi koji su alergični na određenu hranu češće muče muku sa ovim problemom. Nadimanje je takođe znak da nešto nije u redu sa vašim digestivnim organima.

3. Vaši hormoni "divljaju"

Ako vam lice otiče tokom "onih dana u mesecu", trebalo bi da posetite ginekologa i proveerite kakva je situacija sa vašim hormonima. Pre nego što dobijete menstruaciju, vašu hormoni bujaju, i događaju se promene na vašem telu, što može uključivati i nadutost i otečenost lica.

Priredila: J.K.