Zdravlje & fitness
NOVI TOPLOTNI TALAS U SRBIJI DO 25. AVGUSTA: Kako izdržati vrele dane?
Prema poslednjim prognozama meteorologa, novi toplotni talas u našoj zemlji počinje danas i trajaće do 25. avgusta. Dnevne temperature će prelaziti 40 stepeni, ali je boravak na otvorenom u najtoplijem delu dana moguće olakšati…
NOVI SAD: Novi Centar za mentalno zdravlje u našem gradu
Priredila: Lidija Ćulibrk
- Motiv za pokretanje našeg Centra za mentalno zdravlje jeste normalizovanje ideje bavljenja sopstvenim telesnim, duševnim i duhovnim zdravljem. Kao psihoterapeut u svakodnevnoj praksi, tretirajući godinama…
MEĐUNARODNI OFTALMOLOŠKI SIMPOZIJUM: Stručnjaci iz celog sveta razmenjivali znanja o dečijoj…
Koja su to najnovija naučna dostignuća u oblasti dečije oftalmologije i strabologije, šta je funkcionalna slabovidost i kako se leči kod dece, kada nastaje pedijatrijski glaukom, samo su neke od tema koje su bile deo ovogodišnjeg…
DESET POSLEDICA: Koje su reakcije organizma na nedovoljan unos vode?
Da bi utololi žeđ, najbolje je posegnuti za čašom obične negazirane vode. Ali ovaj prirodni izvor zdravlja mnogi često zaboravljaju da uvrste u svakodnevnu rutinu.
Većina ljudi ne obraća previše pažnje na reakciju tela kada mu nedostaje…
NEKOLIKO ŠTETNIH EFEKATA: Šta se događa u telu kada previše gledate TV?
Od maratonskog gledanja filmova do "bindžovanja" omiljenih serija, veliki broj ljudi uživa u gledanju TV-a. Kako ta navika može da šteti organizmu?
Popularnost striming usluge je porasla poslednjih godina, ali osobe starije od 65 godina…
CELO TELO PATI: Kako stres utiče na zdravlje?
Stres je nešto sa čim se skoro svaka osoba suočava i to na dnevnom nivou. Njegov uticaj za ljudsko zdravlje je zaista veliki, može se odraziti na skoro sve organe u ljudskom telu i ozbiljno razboleti čoveka.
Osip
Ako vam se događa da…
PET KLJUČNIH BENEFITA: Koje su zdravstvene prednosti vožnje bicikla?
Razmišljate o tome da u svoj raspored aktivnosti ubacite vožnju biciklom? Donesite pozitivnu odluku jer će zahvaljujući tome vaše telo "profitirati".
Medicinski fakultet univerziteta Harvard na svojoj stranici izdvojio je pet važnih…
PREVENCIJA I LEČENJE: Urinarne infekcije tokom leta
Infekcija urinarnog trakta (IUT, UTI) predstavlja grupu simptoma i znakova nastalih usled zapaljenskog odgovora na prisustvo i delovanje bakterija u urinarnom traktu.
Dr Dejan Simić objašnjava da je cistitis, upala mokraćne bešike,…
STRUČNJACI TVRDE: Nije bitno da li ste otišli na more ili planinu, važno je da se zaista odmorite
Neki su ovaj odmor proveli na moru, neki na planini, kraj reke, jezera, na selu... Kako boravak na planini, a kako na moru utiče na naše zdravlje objašnjava profesorka Medicinskog fakulteta u Beogradu, dr Sanja Mazić, fiziolog i lekar…
FITNES EKSPERTI OTKRIVAJU: Zbog kojih pet grešaka se rezultati vežbanja ne primećuju?
Ako trenirate duže vreme, ali i dalje se ne vide rezultati, možda pravite greške koje mogu da uspore proces mršavljenja i formiranja mišića.
Najčešće greške koje ljudi prave su sledeće:
Izbor vežbi
Ako redovno vežbate, a rezultati…