ZBOGOM TOKSINI:Evo kako da za jedan dan očistite organizam!
Često se pitamo zbog čega osećamo umor, zašto nam nije dobro, a ne znamo da je to u stvari zbog viška toksina u organizmu koje moramo da izbacimo napolje! Mi vam predstavljamo dnevni jelovnik koji će vam pomoći da se rešite suvišnih toksina!
Doručak
250 ml ceđene pomorandže, 150 g voćne salate, 4 suve šljive, šolja čaja od mešavine breze, čička i mente zaslađen dvema kašičicama meda
Užina
2 mandarine
Ručak
300 g krompira i 300 g tikvica barenih na pari, kašika maslinovog ulja i jabukovo sirće po ukusu; čaj od mešavine gorčice, đumbira, kore pomorandže i šafrana zaslađen kašičicom meda
Užina
350 g jagoda
Večera
Skuvajte bistru supu tako što ćete očistiti, sitno iseckati i propržiti 150 g praziluka, 100 g celera i 120 g tikvica. Dodajte litar vode, kocku supe i ostavite da se kuva dvadesetak minuta. Na kraju dodajte 200 g spanaća i posolite. Pre spavanja popijte čaj od mešavine lipe, kamilice, matičnjaka i pomorandžinog cveta, zaslađen kašičicom meda.