Zdravlje & fitness
ISTRAŽIVANJE POTVRDILO: Širi struk opasan po zdravlje žene
Širi struk je izraženiji faktor rizika za srčani udar kod žena nego kod muškaraca, objavili su britanski naučnici sa Univerziteta "Oxford".
Uopšte govoreći obim struka je važniji faktor rizika za srčani udar nego indeks telesne mase -…
OBRATITE PAŽNJU: Unos previše soli ima dugoročne posledice na zdravlje
Neka od omiljenih jela poput pice, takosa i sendviča, sadrže puno soli. Kad preterujete sa unosom soli to može da ostavi kratkoročne ali i dugoročne posledice na vaše zdravlje.
Poznato je da je so opasna ako se konzumira u velikim…
SMANJENA TOLERANCIJA ZVUKA: Mizofonija - psihički poremećaj novog doba
Osobe koje pate od mizofonije mogu da budu iziritirani zbog nekog sasvim uobičajenog zvuka, poput žvakanja žvake, kašlja, zvuka disanja, grebanja po nekoj površini ili zvuka koraka. Zvuci koje većina ljudi ne primećuje, osobe sa mizofonijom…
DA LI IZGLED ZAISTA UBIJA: Šta određene osobine govore o vašem zdravlju
Nabor na ušnoj školjki, boja vaše kose, kao i to da li ste pišete levom ili desnom rukom mogu vam pružiti dublji uvid u vaše blagostanje.
Od boje kose i očiju do veličine grudi i prstiju, možemo saznati mnogo toga o našem zdravlju.…
PRAVILNIM NAVIKAMA SAČUVAJTE ZDRAVLJE: Kako mobilni telefoni i računari utiču na vrat i kičmu?
Dok čitamo i kucamo poruke na mobilnom telefonu, na vratu je teret koji stvara pritisak kao da na leđima nosimo sedmogodišnjaka. Ako već provodite sate pred ekranima pobrinite se za pravilno držanje tela.
Konstantnim gledanjem u računar…
PRVI ZNACI PATOLOŠKOG POREMEĆAJA: Da li ste razvili Pljuškinov sindrom?
U domu svakog od nas nalaze se stvari koje čuvamo iz jednog jedinog razloga - vezani smo za njih. To mogu biti podsetnici na neka lepa prošla vremena ili ih pak čuvamo samo za svaki slučaj (koji se obično nikada ne desi).
Ali, ako tih…
DOBRA VEST ZA LJUBITELJE ALKOHOLA: Pronađen lek protiv mamurluka?
Tim istraživača iz Finske smatra da su pronašli preko potreban lek protiv mamurluka.
Oni smatraju da je doza aminokiseline zvane L-cistein dovoljna da smanji mučninu i glavobolju nakon burnijeg izaska.
Inače, L-cistein može da se…
VELIKA PREDNOST PRIRODNOG SVETLA: Igranje na otvorenom dobro je za dečiji vid
Postoji mnogo razloga zbog kojih bi deca trebala da se igraju na otvorenom što je češće moguće, od toga da to koristi njihovom zdravom snu do toga da je dobro za fizički i psihički razvoj. Ali postoji i jedan razlog koji možda niste…
REZULTATI NOVE STUDIJE: Konzumiranje visokoprerađene hrane može da ubrza biološke procese starenja
Osobe koje konzumiraju u većim količinama industrijski prerađenu brzu hranu verovatno će imati promene na hromzomima povezanim sa starenjem za razliku od onih koji se hrane zdravije, pokazali su rezultati nove španske studije.
Tri ili…
OBRATITE PAŽNJU NA SIMPTOME: Kako organizam pokazuje da mu nedostaju vitamini i minerali?
Telo nam daje mnogo informacija, uključujući i ono što se događa unutar njega, što se ne može videti. Važno je da obratimo pažnju na simptome kako bismo ponovo mogli da dobijemo hranljive materije koje su nam potrebne da bismo se osećali…