Zdravlje & fitness
BUDITE IM PODRŠKA: Osam saveta kako da pomognete osobi koja ima napad panike
Brz život pun stresa postao je svakodnevica. Važno je da znate kako možete da pomognete bliskoj osobi koja se teže nosi sa izazovima koje joj život nameće.
Napadi panike mogu biti zastrašujući za osobu koja prolazi kroz to iskustvo.…
OBRATITE PAŽNJU: Kako razlikovati grip od prehlade?
Prehlade su po pravilu bezopasne i najčešće se povlače bez posledica. No kada je reč o gripu, oprez je i te kako potreban...
Grip slabi organizam i čini ga podložnim za ulazak bakterija, što na kraju uzrokuje niz komplikacija. Prehladu i…
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Dijabetes utiče na pojavu kardiovaskularnih bolesti
Dijabetes je veoma opasan faktor rizika za pojavu angine pektoris. Ukoliko se pri prvom pregledu ustanovi da su vrednosti šećera makar i minimalno povećane, treba pristupiti rigoroznom lečenju, upozoravaju stručnjaci.
Ovo je važno jer se…
TEMPERATURNA VRTEŠKA: Vremenske prilike i zdravstvene neprilike
Razlike u temperaturi, mogu da vam ugroze zdravlje. Glavobolja, uznemirenost, vrtoglavice, osećaj umora, najčešći su problemi koji nastaju zbog nagle promene vremena, odnosno "temperaturne vrteške".
Meteorološke prilike imaju veliki…
SIMPTOMI I LEČENJE KANDIDE: Moguće je rešiti se uporne gljivice
Kandida Albicans najčešći je tip gljivičnih infekcija koja se može naći u ustima, probavnom sistemu i vaginalnom području. Takođe može uticati na kožu i ostale sluznice. Ako imuni sistem dobro funkcioniše, ovaj tip infekcije retko je…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Zašto ne možemo da zaspimo kada smo preumorni?
Česte su situacije, pogotovo u zimskom periodu, kada posle dugog i napornog radnog dana jedino razmišljate o odlasku u krevet.
Međutim, kada legnete u krevet pojavi se problem, ne možete da zaspite.
Lekari koji se bave problemima…
NE PRIJA SVIMA PROLEĆE U FEBRUARU: "Podivljala" temperatura – šok za organizam
Nagli skok temperature i te kako je šok za organizam koji pokušava da mu se prilagodi. Ponekad naš organizam ne može tako brzo da se adaptira na ove vremenske oscilacije, naročito kod hroničnih bolesnika.
Proleće u februaru dobro je za…
OPREZNO SA SLATKIŠIMA: Zavisnost od šećera slična kao kod nekih psihoaktivnih supstanci
Kada smo neraspoloženi, nervozni ili pod stresom, osećamo potrebu za hranom. To su obično namirnice sa puno šećera i masti. Kako to utiče na organizam, kako reaguju naši receptori u mozgu, i kakve su posledice po zdravlje?
Sve počinje od…
OBRATITE PAŽNJU: Održavanje nivoa holesterola smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
Visok nivo holesterola je sve više prisutan u današnje vreme i javlja se kako kod odraslih tako i kod dece.
Simptomi visokog nivoa holesterola, misli se na takozvani loš holesterol LDL, postaju jasni tek kada se pojave srčani problem…
"ODMASTITE" KRVNE SUDOVE: U borbu protiv holesterola redukovanjem namirnica životinjskog porekla
Mnogi pacijenti otkriju da su "zamastili krvne sudove" tek kada završe u bolnici zbog srčanog ili moždanog udara. Preventiva postoji a najvažnije je obratiti pažnju na ishranu.
- Dozvoljene vrednosti holesterola prilikom analiza, su sve…