Zdravlje & fitness

Zahtevni šefovi koji očekuju od zaposlenih da proveravaju mejlove i kad im se radno vreme zvanično završi, uzrokuju iscrpljenost i uništavaju porodični život, zaključak je nedavnog američkog istraživanja.

Internacionalna studija, predvođena Univerzitetom u Sidneju otkrila je da vožnja bicikla, plivanje, aerobik i reketni sportovi imaju veće prednosti za zdravlje od fudbala i trčanja.

Koliko možemo da učimo, prilagođavamo se i razumemo svet oko sebe, zavisi pre svega od našeg koeficijenta inteligencije

Iako služe poboljšanju vašeg zdravlja, pojedini proizvodi mogu da imaju potpuno suprotno dejstvo ako ih nepravilno koristite...

Mirođija nije samo prijatan začin aromatičnog mirisa i ukusa već i lek za bolje varenje. Delotvorna je i protiv nadimanja i štucanja.

Često čujemo da je hladnoća dobra za naše zdravlje, ali znate li koje su to tačno beneficije koje naše telo i um imaju od niskih temperatura?

Da bi žena, doživela duboku starost mora da ima zdravo srce i idealne mere, tako bar tvrde eksperti Instituta za preventivnu medicinu u Kopenhagenu.

Kajla Itsines je jedan od najpopularnijih gurua na svetu – dovoljno je da kažemo da njen Instagram nalog prati neverovatnih 6 miliona ljudi!

Predstavljamo vam najveće zablude o telu žene u koje većina nas još uvek veruje...

Konzumiranje tri puta dnevno po pola čaše soka pomorandže, pre jela nedelju dana, oteraće respiratorne infekcije, tvrde zagovornici tradicionalnog načina lečenja.