Zdravlje & fitness
OPASNO PO ZDRAVLJE: Nemojte da sušite veš na radijatorima!
Mnogi u hladnim danima nemaju drugog izbora nego da veš suše u svoja četiri zida, na radijatorima. Ali ova navika mogla bi vas koštati zdravlja i izazvati probleme u vezi s disajnim sistemom.
OBRATITE PAŽNJU: Najbolji i najgori šećeri za pre i posle treninga
Mnogi stručnjaci smatraju da je šećer jedan od najvećih neprijatelja zdravlja, uzimajući u obzir da konzumiranje previše šećera vodi ka gojaznosti, srčanim bolestima i dijabetesu.
Smanjuje šećer, holesterol, čisti debelo crevo: Da biste bili zdravi, SUVO GROŽĐE jedite zimi!
Grožđice nastaju sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih vrsta suvog voća. To je celovita i zdrava namirnica koja ima niz lekovitih svojstava.
12 minuta, 21 dan i masne naslage oko butina i kukova nestaju kao rukom odnesene
Žene najbolje znaju kako je to kada se naslage talože, ne samo oko struka i ruku, već i oko butina. Njih je definitivno najteže skinuti.
ČUDOTVORNI REN: Protiv astme, upale sinusa i plućnih bolesti
Osim što jelima daje poseban ukus, ren ima isceliteljsku moć kod mnogih oboljenja.
Deset namirnica za čišćenje jetre i brzo sagorevanje kalorija
Štogod tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše navike i svojim radom štiti naše telo.
VLADA ERA PREBRZIH PROMENA: Mladi sve više pate od anksioznosti
Poremećaji mentalnog zdravlja u Srbiji su među šest najčešćih nezaraznih bolesti, upozori li su stručnjaci povodom Dana mentalnog zdravlja.
VIŠE BAKTERIJA NEGO NA WC ŠOLJI: Da li znate koliko je prljava vaša tastatura?
Daske na WC šoljama, igračke za životinje i novac neki su od najprljavijih predmeta u čovekovom životnom okruženju. Ali, prevagu na nad njima odnosi – kompjuterska tastatura.
PIJTE ČAJ OD PERŠUNA: Leči 10 bolesti, a još ćete i smršati! (RECEPT)
Peršun je mediteranska začinska biljka, koja zbog jarko zelenih listova često igra glavnu ulogu u dekoraciji hrane. Međutim, ona nije samo ukras, već prava lekovita biljka vredna pažnje.
OJAČAJTE IMUNITET: Spremni dočekajte sezonu gripa i prehlada
Ljudski imunitet je zadivljujući sistem, koji se sastoji od celularnih i humoralnih elemenata, a koji su kod zdravog tela međusobno povezani hemijskim porukama.