Zdravlje & fitness

Verovatno vam se nekad desilo da preskočite tuširanje par dana, možda čak i čitavu nedelju. Ali šta bi se desilo kada biste u potpunosti zanemarili higijenu i danima izbegavali kadu?

Konzumiranjem puno vode i unošenjem morske soli u umerenim količinama možete da sprečite i razvoj ozbiljnijih bolesti.

S prolećem stiže i sezona kijanja i upaljenog nosa. Ubacivanjem ovih namirnica u ishranu otklonićete neprijatne tegobe i simptome alergija.

Planirate bebe? Najbolje bi bilo da prvo pročitate ovo, kako biste se mentalno pripremili!

Sigurno ne poznajete nikoga ko se raduje menstruaciji, ali je istina da je nekim devojkama lakše. Menstruacija je nešto sa čime morate da se nosite, i nikako ne bi trebalo da ignorišete ovih 5 problema jer mogu biti simptomi nečeg mnogo…

Da li vas često bole ramena i glava, a vrat vam je ukočen? Možda vas muče i bolovi u leđima i loše varenje? Ukoliko vam neke od ovih stvari zvuče poznato, izvesno je da nosite pogrešan brushalter.

Možda ne verujete, ali astrolozi tvrde i da vas zvezde mogu voditi na putu do sticanja vitke linije

Šolja vruće vode ujutro može da vam pomogne da očistite telo od toksina. Voda i druge tečnosti potpomažu razlaganje hrane u želucu i održavaju digestivni trakt

Svi smo mi po prirodi zavisni od hrane, jer u suprotnom bismo umrli od gladi. Međutim, neka jela mogu kod nas uzrokovati tipično zavisničko ponašanje, kao kod narkomana i alkoholičara, a to je već sasvim drugačiji problem

Australijske studije pokazuju da milioni ljudi koji se leče sve popularnijom metodom rizikuju svoje zdravlje