Zdravlje & fitness

Mnogi u ovim hladnim danima nemaju drugog izbora, već veš suše u sobi, na radijatorima ili pećima. Međutim, ova navika mogla bi vas koštati zdravlja.

Pušenje, vožnja u alkoholisanom stanju, prelaženje ulice bez gledanja... Neke stvari su krajnje opasne po zdravlje. Međutim, čini se da je nakon duvanskih proizvoda, so državni neprijatelj broj jedan.

S kolena na koleno prenose se verovanja koja se tiču zdravlja i te predrasude teško se menjaju - jabuka na dan i čaša toplog mleka ne rade ono čemu su vas učili!

Sezona zimovanja i snežnih padavina u gradovima polako se bliži kraju, a to znači da je idealno vreme da obratite pažnju na svoju kožu koja mnogo trpi tokom hladnih dana. Vetar, sneg, ledena kiša i niske temperature oštećuju nežnu kožu…

U sezoni respiratornih infekcija mogu da pomognu prirodni načini zaštite. Prehlada i grip imaju slične simptome, ali se znatno razlikuju po metodi lečenja

Da li vam se nekada desilo da onog trenutak kada spustite glavu na jastuk tog momenta misli počinju da cam se gomilaju po glavi? To ume jako da utiče na našu mogućnost da utonemo u san, posebno ako su u pitanju negativne misli.

Pre nego što odu u bolnicu deca u Švedskoj posećuju bolnički sajt i kroz animirane junake se upoznaju sa onime šta ih čeka tokom lečenja i na taj način se njihovi strahovi umiruju

Nije vam potreban analgetik, već malo soli i limunovog soka

Kad pokušavate da skinete višak kilograma čini vam se da su iskušenja svuda oko vas, i ne prestaju da vas okružuju čak ni kad stignete kući, zato su ove 3 večernje navike idealne za vas!

Da li je jedna jabuka dnevno zaista dovoljna da budete zdravi? Novi video kanala AsapSCIENCE sa Jutjuba istražuje osam lekova za prehladu koje najčešće primenjujemo i procenjuje kolika je korist od njih.