Zdravlje & fitness
OBRATITE PAŽNJU: Postoji sedam iznenađujućih pokretača psorijaze
Naučnici su otkrili da postoji genetska veza sa razvojem psorijaze. U stvari, veruje se da je oko 10 odsto populacije genetski predisponirano za ovu bolest. Ali samo dva do tri odsto ljudi zaista razvije psorijazu.
Naučnici smatraju da…
KARDIOLOZI OTKRIVAJU: Zašto toplota opterećuje srce i kako pomoći motoru koji nas održava u životu?
Pod uticajem toplote, naše srce jače pumpa i kuca brže kako bi preusmerilo više krvi u kožu i tako troši više snage. Tokom leta srce može da pumpa dva do četiri puta više krvi u minuti nego kada je sezona hladnih dana. Zdrava osoba može da…
DOVOLJNO JE 25 MINUTA: Svakodnevna fizička aktivnost smanjuje rizik od dijabetesa
Fizička aktivnost koja traje manje od pola sata dnevno smanjuje šanse ljudi da obole od smrtonosne bolesti za 37 odsto u poređenju sa onima koji ne vežbaju, otkrili su australijski istraživači.
Naime, vrtlarstvo, vožnja bicikla ili…
NAUČNICI TVRDE: Loš san može da nam "razboli" srce i skrati život
Istraživači sa Univerziteta u Sidneju u Australiji i Univerziteta Južne Danske sproveli su studiju o snu kod 308.683 ispitanika, oba pola, koji su bili u srednjim godinama. Nova studija po prvi put ukazuje da loše navike spavanja skraćuju…
IZBEGNITE FATALNE POSLEDICE: Šta je to "hladan šok"?
Bez obzira koliko vama bilo vruće i koliko ste nestrpljivi, nagli skok u vodu pri visokim temperaturama može rezultirati tragičnim posledicama.
Sve zbog efekta koji struka naziva "hladan šok" i koji je potencijalno smrtonosan.…
KREPI DUH I TELO: Opuštanje uz zvuke iz prirode je neprocenjivo za zdravlje
Zvuci iz prirode i zelenilo povezani su sa opuštanjem uma i tela, utvrdili su istraživači još pre skoro sto godina. U nedavno rađenim studijama otkriveno je da smo smireniji uz šuštanje lišća na vetru, žubor vode, cvrkut ptica.
Utvrđeno…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Kako prepoznati simptome raka jajnika?
Prepoznavanje simptoma i redovan ginekološki pregled najbolja su opcija za otkrivanje ranih stadijuma karcinoma jajnika, preporuka je dr Mladena Vukovića, specijaliste ginekologije i akušerstva, na subspecijalizaciji iz steriliteta i…
GENETIKA NIJE JEDINI FAKTOR: Koji su skriveni uzroci migrene?
Migrena je neurološki poremećaj koji izaziva intenzivan bol koji se najčešće javlja na jednoj strani glave, dok jedna trećina migrenskih glavobolja pogađa obe strane.
Generalno, migrenska glavobolja može da traje od četiri do 72 sata…
SAVETI ZA RODITELJE: Kako prepoznati hormonalni poremećaj kod dece?
Kada ljudi razmišljaju o hormonima, obično misle na muške i ženske hormone, testosteron i estrogen. Međutim, deca, baš kao i odrasli, proizvode mnoge druge vrste hormona koji utiču na skoro svaki aspekt njihovog fizičkog i mentalnog…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Gojaznost može da poveća rizik od mentalnih poremećaja
Gojazni ljudi imaju značajno veći rizik od razvoja mentalnih bolesti. Ovo se odnosi na sve starosne grupe, pri čemu žene češće pate od većine ovih bolesti nego muškarci, pokazalo je nedavno istraživanje Medicinskog univerziteta u Beču.…