Zdravlje & fitness

Ako ste ikada pomislili kako biste trebali da prestanete sa psovanjem, britanski naučnici se ne bi složili sa vama...

Želite da ostavite cigarete, ali se plašite da ćete se ugojiti? Lekovitu biljku koja će vam “ubiti želju” za nikotinom i ujedno istopiti višak kilograma možete da gajite i sami.

Odavno ste na lekovima koji vam pomažu da držite krvni pritisak pod kontrolom, a i loš holesterol vas mučI? Pomozite sebi i nabavite psa ili mačku, oni mogu da budu mnogo bolji lek od hemije!

Damo li ljudima u ruke šolju sa nečim vrućim, ta topota će da utiče na njih i biće opušteniji, a za to je zaslužan deo mozga zadužen za osećaj toplote...

Evo jednog naučno dokazanog načina da olakšate jedan neizostavni deo svog života!

Samo 60 sekundi je dovoljno da uz pomoć nekoliko brzih i lakih kućnih samopregleda otkrijete u kakvom je stanju vaš organizam. Proučite vaše dnevne rutine i napravite kratak i delotvoran sistematski pregled

Ukoliko imate promene na koži ili primećujete da vam je koža suva i ispucala, melem od nevena može da vam pomogne. Lako ćete ga napraviti, a rezultate ćete videti već posle desetak dana upotrebe.

Nikako da vam pozadina dobro izgleda u farmerkama, miniću... Vreme je da je “uposlite” i da za samo par nedelja imate zadnjicu za kojom će se svi okretati...

Na četkici za zube ima više od 10 milijardi mikroba, a ona može biti savršeno mesto za razmnožavanje bakterija, virusa, gljivica i plesni, upozorava stomatolog Geri Kuratola.

Neki od mogućih znakova upozorenja za srčani udar često se zanemaruju. Ljudi misle da su neuništivi, dok ne padnu.