Zdravlje & fitness

Žučna rasprava neće samo da vam pokvari raspoloženje, već može da ima uticaj i na vašu sposobnost da obavljate svakodnevne zadatke! Stručnjaci vam zato savetuju kojim aktivnostima ne treba da se bavite kad ste ljuti.

Ako ste pobornik zdravog života, želite da očistite organizam od toksina i ujedno izgubite koji kilogram, ovaj napitak je prava stvar za vas.

Svi imamo dane kada nas mrzi da ustanemo iz kreveta, a kamoli da još i vežbamo. Zato evo pravog tipa vežbi za one koje mrzi da ustaju, a želeli bi da imaju čvršću pozadinu!

Redovno vežbaj, zdravo se hrani, izbegavaj stres - saveti su za zdrav i dug život. Ali da li je to dovoljno? Pogledajte spisak faktora koji, tvrde naučnici, takođe utiču na dužinu životnog veka..:

Optičke iluzije ne služe samo da biste se zabavili i prekratili vreme u časovima dokolice, one mogu i da vam “kažu” da li ste pod stresom ili ste potpuno smireni...

Svi mi ponekad volimo da popijemo po koju čašu našeg omiljenog alkoholnog pića. Alkohol u umerenim količinama, koji se konzumira povremeno, može da ima pozitivan uticaj na nas.

Plastična ambalaža sa oznakama HDP, HDPE, LDPE i PP ne ispušta opasne sastojke u vodu. Ostale plastične ambalaže na kojima nema ovih oznaka su opasne za organizam jer je napitak u njima pod uticajem štetnih materija

Gluposti preovladavaju u sferi zdravlja i ishrane, čak i lekar će vam nekad dati potpuno besmislen savet, jer je prosto previše mitova i narodnih lekova koji su se duboko uvrežili. Na jedan dobar, dolaze desetine besmislica, od kojih su…

Naučnici sa Univerziteta “Luisvil” najavili su da bi uskoro mogli da naprave veštačko, 3D odštampano, funkcionalno srce!

Istraživanja su pokazala kako je vežbanje isto tako delotvorno kao i antidepresivi prilikom lečenja depresije...