Zdravlje & fitness

Ovo neprijatno stanje kože najčešće se dešava u periodu puberteta, jer u tom uzrastu dolazi do smetnji u radu bubrega zbog povećanog rada lojnih žlezda.

Mnogi ljudi konzumiraju napitke poput piva, sokova i energetskih pića direktno iz konzervi. Ni ne razmišljaju šta se sve na njima nalazi.

U Indiji se veruje da kurkuma štiti od zla, donosi, sreću, bogatstvo i uspeh. Pritom je jedan od glavnih "tajni" istočnjačke medicine.

Visoko intenzivni intervalrni trening u trajanju od jednog sata, dva puta nedeljno, smanjuje rizik od nastanka tvrdih naslaga na zidovima arterija za čak 20 odsto, a rizik od nastanka srčanog udara za 40 odsto.

Mast na području stomaka povećava rizik od nastanka nekih bolesti i stanja, kao što su bolesti srca, dijabetes, apneja i visok krvni pritisak.

Dijeta nutricioniste Marle Heler postala je pravi hit u SAD, budući da ne zahteva brojanje kalorija, sate trčanja na pokretnoj traci ili nezdravi način ishrane. Nazvana je DASH, a navodno već nakon dve nedelje daje sjajne rezultate u…

Redovne noćne more kod dece mogu biti rani znak upozorenja za psihotične poremećaje, upozoravaju britanski naučnici.

Keli Rejnolds, biolog sa Zukermanovog koldže u Tusonu, objašnjava gde da fokusirate svoju energiju kada čistite kuću, i gde bi bilo dobro da upotrebite asepsol.

Brojni samozvani stručnjaci danas tvrde da ćete najbrže smršati ako sednete za sto na kojem je prazan tanjir, uzmete u ruke viljušku i nož i pravite se da sečete i jedete omiljenu šniclu („er dajet“), ili da umesto normalnih obroka…

Mlade osobe koje preskaču ili jedu skroman doručak imaju čak 68 odsto veće šanse da kao odrasli pate od metaboličkog sindroma, što je zajednički naziv za dijabetes, visok krvnipritisak i gojaznost.