Zdravlje & fitness
SAVET RODITELJIMA: Tinejdžeri ne bi trebalo da budu na društvenim mrežama pre 16. godine
- Zbog društvenih mreža tinejdžeri postaju preosetljivi na kritiku i roditelji bi trebalo da ih zaštite bar do njihove 16. godine - izjavili su doktori.
Nakon što je nekoliko istraživanja korišćenje društvenih mreža povezalo sa pojavom…
REŠENA DILEMA: Da li je spavanje bez jastuka dobro ili loše?
Dok neki ljudi vole da spavaju na velikim pahuljastim jastucima, drugima to nije prijatno. Možda ćete biti u iskušenju da spavate bez jastuka ako se često budite sa bolom u vratu ili leđima, ali da li je to dobro?
Postoje neke prednosti…
DEVET NAJČEŠĆIH: Koji su uzroci jutarnjeg bola u grlu?
Jutarnji bol u grlu vas muči često? Ova pojava nije uvek u vezi sa prehladom i virusima. Nekada su uzroci neočekivani i bezopasni.
Jutarnji bol u grlu – česti uzroci
Dehidratacija, suv vazduh, problemi sa disanjem, gastroezofagealna…
ISTINA ILI ZABLUDA: Da li nam hladnoća jača kosti?
Hladnoća i vlaga uvlače se u zglobove i kosti. U našem narodu se tradicionalno misli da izlaganje hladnoći jača organizam. Koliko je tačno da osećaj bolnog probadanja u kolenima i krstima prognozira promenu vremena i zahlađenje?
Oduvek…
NAUČNICI UTVRDILI: Glava je deo tela koji najbrže stari
Pomisao na starenje je glavni faktor stresa za mnoge. A istraživanja su pokazala da glava zapravo stari brže od ostalih delova tela.
Međutim, pre nego što se uznemirite, znajte da je to razlika u nanosekundama i takvu razliku ljudi čak…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Šta je "smrznuto rame"?
Rame je jedinstveni zglob u ljudskom telu sa najvećim obimom pokreta. Zapravo, to je skup zglobova koji povezuju trup sa rukom. Čine ga ključna kost, lopatica, nadlakatna kost, kao i više ligamenata i mišića. Zbog svoje složenosti često se…
ISTRAŽIVANJE DALO ODGOVOR: Koliko bi osobe sa artritisom trebalo da vežbaju?
Ako vas bole kolena i imate artritis, verovatno vam je rečeno i da bi trebalo da vežbate. Postavlja se pitanje koliko?
Nasumično ispitivanje u Skandinaviji pokazalo je da su vežbe slabijeg i jačeg inteziteta jednako korisne, s tim da su…
PEDIJATRI OTKRILI: Kada bi dete trebalo da počne da spava u svojoj sobi?
Prilično je lako odlučiti gde će vaša beba da spava kada dođete kući iz porodilišta. Većina roditelja u početku se odlučuje za deljenje sobe jer je to sigurnije i lakše. Ali u nekom trenutku možda ćete poželeti svoju spavaću sobu nazad.…
STRUČNJACI TVRDE: Život u braku je dobar za zdravlje
Iako je sve manje ozvaničenih bračnih zajednica u celom svetu, Nedelja braka pod sloganom "Zašto brak" od 7. do 14. februara, prilika je za podsećanje i na neka istraživanja o međusobnom uticaju partnera.
Ljudi koji su u srećnom braku…
NEDOUMICA ZA DAME: Simptome menopauze nije uvek lako prepoznati
Iako većina žena koje se približavaju menopauzi pati od povremenih napad vrućine, odnosno takozvanih valunga, oni su samo jedan od mnogih simptoma menopauze koji mogu i do nekoliko godina ranije da ukažu na skori početak menopauze.
Kako…