Zdravlje & fitness

Retki su ljudi koji mogu odoleti slatkišima, ili oni koji ih uopšte ne vole. Za sve sladokusce, srećom, postoji par rešenja pomoću kojih možete jesti slatko, a da se ne udebljate.

Nedelja je donedavno bila dan odmora i druženja sa porodicom i prijateljima, a danas je najstresniji dan, rezultati su istraživanja.

Najveći problem više od 80 od sto pripadnica ženskog roda je celulit, bez obzira na životno doba u kome se nalaze. Nagomilane količine masti i toksina, koje su najvidljivije u predelu butina, nije moguće rešiti drastičnim dijetama i brzim…

Nezarazne bolesti - bolesti srca i krvnih sudova, maligni tumori, šećerna bolest, opstruktivna bolest pluća i povrede, već decenijama dominiraju u našoj nacionalnoj patologiji.

Novo istraživanje otkriva da je đumbir u smanjenju bolova podjednako efikasan kao i lekovi protiv bolova.

Verovatno ste ubedeni da se u čajnim napitcima može uživati samo u ledene zimske dane ili kada vas nateraju vaši bližnji u periodu kada je invazija virusnih infekcija, pa posežete za čajem kao poslednjom alternativom pri telesnoj…

Poslednji je čas da se dovedete u red pred odlazak na letovanje. Fitnes stručnjak Miroslav Ćušić objašnjava da ćete najpre “skinuti” guzu, dok je najkritičnija situacija sa masnim naslagama na stomaku.

Grip u trudnoći delimično povećava rizik da deca u kasnijem periodu života obole od neke vrste bipolarnog poremećaja, zaključak je jednog američkog istraživanja.

Pogledajte šta to treba izbegavati kako biste usporili starenje.

Vredno radite i jedite slaninu, glasi savet za dugovečnost Perl Kantrel, Teksašanke koja je nedavno proslavila 105. rođendan.