Zdravlje & fitness
Sve više debelih Kineza
Više od 200 miliona Kineza spada u kategoriju gojaznih, što je do sada nezabeležen fenomen u zemlji gde se u ishrani troši najmanje životinjskih masti u svetu.
Zašto beba ima grčeve?
Majke koje puše tokom trudnoće ili neposredno posle porođaja povećavaju rizik da bebe dobiju snažne stomačne grčeve, koji izazivaju grčevit i dugotrajan plač.
Omega 3 kiseline
Omega 3 nezasićene masne kiseline imaju veoma važnu ulogu u prevenciji bolesti srca i krvotoka
Više od 24 miliona dijabetičara
Epidemija se može umanjiti uz promenu načina života ako bi se obezbedio gubitak težine, uz povećanje fizičke aktivnosti ili uz pomoć lekova.
Večera za miran san
Dve kašike meda, malo toplog mleka i polovina banane - sve se dobro izmeša mikserom i pije polako jedan sat pre spavanja.
Hiperaktivnost je zarazna
Roditelji hiperaktivne dece treba da se konsultuju s psihijatrom jer su izloženi riziku da postanu hiperaktivni i da pate od niza poremećaja.
Svesna obmana pušača
"Jedini efikasan način da se ukloni svaki rizik od oboljevanja jeste da se batali pušenje što je moguće pre" - tvrdi dr Majkl Thun.
Japanski zalogaji
Riba, pirinač, listići, rolnice, pečurkice,soja, povrće... pa tako bar do 75 godina
Čari francuske kuhinje
Puno je asocijacija kada se pomene francuska kuhinja- baget, kroasan, kiš loren, guščija džigerica, divljač, sosovi, sirevi…