Zdravlje & fitness
ŠTO DUŽE TO BOLJE: Prednosti jutarnjeg tuširanja hladnom vodom
Čak i ako ste ranoranilac po prirodi, verovatno postoje jutra kad teško podnosite alarm koji vas trgne iz najlepšeg sna. Prema rečima stručnjaka za spavanje, čak i ako ste odspavali samo par sati, postoji nekoliko prirodnih načina da se…
KOBNE UV LAMPE: Manikir tretmani mogu dovesti do pojave melanoma ispod nokta
Izlivanje noktiju postalo je deo svakodnevnog života mnogih žena, pod izgovorom da će nekoliko nedelja imati besprekoran manikir. Novija istraživanja nagoveštavaju da je poslednjih godina sve više slučajeva melanoma upravo ispod nokta i oko…
Glamping je novi trend - šta je potrebno za glamurozno kampovanje?
Sezona kampovanja se približava, a na put je potrebno poneti samo osnovne stvari. The Freestyle, prenosivi projektor, svakako pripada tom spektru nezaobilaznih alata za emitovanje sadržaja u hodu. Zašto je to tako?
Pre svega,…
PRONAĐITE MOTIVIŠUĆE FAKTORE: Ne dozvolite da vam lenjost od stanja postane osobina
Lenjost je jedan od sedam smrtnih grehova, a nekima i životni obrazac. Lenjost je izostanak inicijative, nedostatak volje, motivacije, odlaganje i odugovlačenje. Lenjost može da predstavlja i neku vrstu zadovoljstva, ali kada pređe u…
OD PREHLADE STRADA I SRCE: Skidanje maski donelo širenje respiratornih virusa
Pulmolozi i kardiolozi ovih dana imaju pune ruke posla, a očekuju da će nakon završetka praznovanja, pritisak na njihove ambulante biti još veći. Samo u Zavodu za plućne bolesti i tuberkulozu u Beogradu dnevno pregledaju oko stotinak onih…
SVAKI ČETVRTI STANOVNIK PLANETE PATI OD ALERGIJE: Kako sprečiti posledice po zdravlje?
Klimatske promene, zagađenje, kao i prolećno cvetanje bilja, samo su neki od uzročnika alergija. Statistički podaci pokazuju da 25 odsto ukupne svetske populacije boluje od neke alergijske bolesti. Ako se na vreme leče smanjuje se rizik od…
VAŽNO JE SPAVATI PREPORUČENIH OSAM SATI: Kako manjak sna utiče na telesnu težinu?
Gubitak kilograma dok spavate zvuči za većinu ljudi neverovatno, ali bi moglo da bude ključno za osobe koje imaju problem sa gojaznošću.
Tokom ispitivanja u kom su učestvovale mlađe, gojazne odrasle osobe koje su obično spavale manje od…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Mikrobi u crevima mogu da dovedu do gojaznosti
Medicinski istraživači otkrili su molekul koji povezuje sitne supstance koja naša creva nazivaju domom sa nivoima masti u našim telima.
- Sada imamo molekularni mehanizam koji pruža početnu tačku za razumevanje našeg mikrobioma kao veze…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Pomaže li maska ako je jedino vi nosite?
U trenutku kad je pandemija koronavirusa u mnogim zemljama u zalasku i ukidaju se mere, deo ljudi to pozdravlja, a deo smatra da bi neke mere, na primer nošenje maski, trebalo i dalje primenjivati u situacijama kad je u malom prostoru mnogo…
PRETNJA JAVNOM ZDRAVLJU: Buka je jedan od najvećih zagađivača životne sredine
Svakog 20. aprila obeležava se Međunarodni dan zaštite od buke sa ciljem da se smanje nivoi preglasnih i ometajućih zvukova kojima smo, skoro neprekidno, izloženi, naročito u velikim gradovima, gde i živi većina stanovništva sveta. Pre pola…