Hrana & dijete
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Mozak nas ometa u gubljenju kilograma!
Studija na miševima može da pomogne u objašnjenju zašto držanje dijete može da bude neefikasan način mršavljenja s obzirom da glavne moždane ćelije mogu da deluju tako da spreče sagorevanje kalorija.
KRIV JE MOZAK: Ako dijeta "ne radi", nije do vas
Studija na miševima može da pomogne u objašnjenju zašto držanje dijete može da bude neefikasan način mršavljenja s obzirom da glavne moždane ćelije mogu da deluju tako da spreče sagorevanje kalorija.
TAJNE UKUSNIH BOBICA: Zašto ribizlu treba da uvrstite u vaš jelovnik!
Ukusna i lekovita crvena ribizla je u narodu poznata od davnina. Sadrži ugljene hidrate, vlakna i proteine, a kalorije u tragu. Prebogata je karotenom koji u organizmu sintetiše vitamin A, važan za zaštitu sluzokože i pospešivanje razmene…
UKUSNI I ZDRAVI: Neobično letnje osveženje - sladoledi od povrća
Poslastičarnice već dugo u svojoj ponudi najslađeg letnjeg osveženja nemaju samo sladolede sa ukusom vanile ili jagode, ali u Nemačkoj specijalisti za izradu sladoleda sada nude sladolede sa ukusom povrća.
JEDITE PAMETNO: Uz ove namirnice kilogrami će brže nestajati
Postoje namirnice koje možete da jedete svakog dana, a koje će vam pomoći da se otarasite suvišnih kilograma. Dodajte ih u ishranu neke od namirnica koje vam predlažemo i ne zaboravite na vežbanje za još bolji efekat.
ŽIVOT BEZ ŠEĆERA JE MOGUĆ: Evo kako se hrani žena koja već 30 godina nije jela ništa slatko
Ona ima neverovatnih 70 godina i sve žene joj zavide na savršenom telu - evo šta doručkuje, ruča i večera zgodna dama u bikiniju!
TAJNA JE KONAČNO OTKRIVENA: Crni hleb nije zdraviji od belog
Poznato je da svi koji se hrane zdravo uveliko izbegavaju beli hleb, ali naučnici eminentnog izraelskog instituta otkrili su šokantnu istinu.
Šta doručak otkriva o vama?
Možda nismo "ono što jedemo", ali naš izbor hrane ipak mnogo govori o nama.
HOLIVUDSKA DIJETA: Evo šta treba da jedete za zategnuto i mladoliko telo
Za ovom dijetom su ludele svetske lepotice, a evo kako da je držite i izgubite višak do leta!
MOĆNA LUBENICA: Čisti creva, ispira šećere i masnoće iz tela za 10 dana!
Lubenica može pomoći i u mršavljenju, a ako odlučite da detoksikujete organizam lubenicom, najbolje je da detoksikacija traje od 9 do 13 dana.