Hrana & dijete
SLOBODNO JEDITE MESO: Nije istina da vegetarijanaci žive duže
Istraživanje pokazuje da nema značajne razlike u šansama za raniju smrt između vegetarijanaca, onih koji pored biljaka konzumiraju samo ribu i onih koji jedu meso.
NAJBOLJI SAVETI ZA ODLIČAN ROŠTILJ: Pripremite najukusnije meso za 1. maj!
Praznik rada tradicionalno je vreme kada se priprema roštilj na otvorenom.
NAJZDRAVIJA DIJETA: Azijski jelovnik štiti od hroničnih bolesti
Azijska dijeta je jedan od najzdravijih režima ishrane sa odlično izbalansiranim jelovnikom koji sadrže sve hranljive sastojke neophodne organizmu.
U kakvoj su vezi želja za čokoladom i depresija?
Veza između raspoloženja i depresije specifičnija je za čokoladu više nego za bilo koju drugu vrstu hrane koja bi mogla da utiče na raspoloženje: kao što je kofein, masti, ugljeni hidrati i energetska hrana (a svi su uglavnom sastojci…
IZNENAĐENJE: Vegetarijanci su zdraviji, ali ne žive duže!
Za sve koji su postali vegetarijanci misleći da će živeti duže ako se odreknu mesa, istraživanje Univerziteta u Sidneju donosi loše vesti - vegetarijanstvo nije povezano sa smanjenjem rizika od prerane smrti.
EKSPRESNO MRŠAVLJENJE: Sirup koji ubrzava metabolizam i sužava struk
Ren je omiljena namirnica onima koji preferiraju ljuto, a i vrlo korisna kada planirate da smršate.
DOKTORI PORUČUJU: Ovo je znak da nešto nije u redu s vašim zdravljem
Probava je od ogromne važnosti za zdravlje organizma, pa je jedno od prvih pitanja dokotra na svakom pregledu vezano za nju.
VREME JE ZA DETOKSIKACIJU: Tri napitka za čišćenje jetre i eliminisanje masnoće
Jetra je organ koji najviše trpi praznična preterivanja u hrani i piću, a ako ona ne radi kako treba, to se negativno odražava na rad ostalih organa.
Kokos - "superhrana" ili isprazan trend?
Sve više Amerikanaca je zainteresovano za konzumiranje zdrave hrane i proizvoda, trgovci zadovoljavaju sve veću potražnju time što nude nove proizvode ili predstavljaju stare na potpuno novi način, a jedan od najnovijih trendova je -…
PROLEĆNA DIJETA: Sezonsko povrće da smršate
Prolećna dijeta brzo topi masne naslage, ubrzava metabolizam i poboljšava zdravlje kose i kože.