Život
TOP 10 NAMIRNICA ZA LJUDE KOJI CEO DAN SEDE: Otapaju kilograme, oporavljaju telo!
Sedenje je novo pušenje - upozorenje je lekara koje jasno govori o tome koliko je današnji način života štetan za zdravlje.
NOVOGODIŠNJA ODLUKA: Seks najmanje jednom nedeljno zbog zdravlja
Ispostavilo se da su one žene koje su imale seks barem jednom nedeljno imale znatno duže telomere, koji se smatraju odgovornima za starenje, održavajući tako ćelije zdravima.
KOJE SU VAŠE: Dileme i zablude o kosi
Čini se kao da niko nema idealne vlasi, a da bismo odgovorili na neka od najčešćih pitanja i pomogli da postignete savršen izgled, obratili smo se vrhunskim frizerima!
PET SAVETA: Kako aktivirati metabolizam za dobar dan?
Od onoga trenutka kada u prvim jutarnjim satima otvorite oči, malim koracima možete da počnete da sagorevate kalorije.
TAKO OBIČNA: Jedna reč može da vas spase svake ljubavne svađe
Jedna reč, tačnije fraza može da vas spase većine ljubavnih svađa.
VELIK UTICAJ NA ZDRAVLJE: Popodnevno spavanje može da bude veoma opasno
Novo istraživanje pokazalo je kako da popodnevno spavanje u vremenskom trajanju dužem od 40 minuta povećava rizik za više telesnih poremećaja.
DA LI I VI ČINITE ISTO? Pet grešaka koje pravite prilikom nanošenja parfema
Parfemi traju mnogo kraće nego što dame misle, a kupuju velika pakovanja misleći da su time uštedele. Većina se parfemiše na pogrešan način i na pogrešnim mestima.
PRAVILO 400-600-600: Koliko kalorija dnevno bi zaista trebalo da unosite?
Trenutna preporuka za žene jeste da dnevno unose 2.000 kalorija, dok je za muškarce broj kalorija na dnevnom nivou veći za 500.
TELO ŠALJE SIGNALE: Deset simptoma koje nikada ne bi trebalo da ignorišete
U zimskom periodu svi smo skloni prehladama, kašlju, bolovima u grlu, ali i malaksalosti. Dobro zapažajte simptome, a u nastavku pročitajte koje nikako ne smete da ignorišete.