Život
OD 87 DO 536: Način pripreme krompira drastično menja broj kalorija ove namirnice
Kao kuvan, krompir ima 87 kalorija. Ali, ako ga jedete kao čips - onda ima 536 kalorija na sto grama. Pomfrit ima 312, a pire od krompira 88 kalorija.
Krompir spada u jednu od omiljenih namirnica, a u zavisnosti od načina na koji je…
ŠEST MOĆNIH IZJAVA: Koje rečenice žene žele da čuju više od "volim te"
Iako se izjava "volim te" čini kao najmoćnija rečenica na svetu, ona koju svi želimo da čujemo kao potvrdu ljubavi, čini se da ipak ima nekih rečenica koje bismo više želeli da čujemo.
Izjava "volim te" daje nam nadu da u nečijem srcu…
KASNI OBROCI NISU ZDRAVI: Zašto se gojimo kad jedemo noću?
Ishrana u određeno vreme tokom dana može direktno da utiče na našu biološku regulaciju težine. Istraživanja pokazuju da se to događa kroz tri ključna načina: prvo, utiče na broj kalorija koje sagorevamo, utiče na osećaj gladi, a jelo u…
RECEPT DANA: Bitterballen - holandski kroketi
Sastojci:
- 4 kašike putera/margarina
- 250 g teletine ili junetine (mleveno)
- 1/2 šolje luka (sitno iseckanog)
- malo muskatnog oraščića
- 1 kašika limunovog soka
- 2 kašike peršuna
- 4 kašike brašna
- 1 šolja goveđe supe ili…
SNAŽNA, MISTERIOZNA ILI RANJIVA: Šta izbor frizure otkriva o vašoj ličnosti?
Podsvest značajno utiče na naš izbor frizure, pa tako postoji mišljenje da ona mnogo toga može da otkrije o našoj ličnosti.
Šta možete da zaključite na osnovu pogleda na oblik frizure:
Duga, ravna kosa - odlična žena koju niko ne može…
ČISTE ORGANIZAM I ŠTITE OD VIRUSA: Lista namirnica neophodnih za jačanje imuniteta
Posebno relevantne ove jeseni i zime.
Tokom jeseni i zime, našem telu su potrebni vitamini i minerali više nego ikad ranije za borbu protiv sezonskih prehlada i gripa i za jačanje imunološkog sistema uopšte. Ove godine ovo je posebno…
UGLEDAJTE SE NA NJIH: Šta srećni parovi rade pre spavanja?
I dok svi spominjemo higijensku rutinu, čitanje knjige i pripremanje za naredni dan, postavlja se pitanje šta je s navikama koje vas emocionalno ispunjavaju? Kako piše "Your Tango", ove navike srećni parovi rade skoro svako veče pre…
PRODUŽITE ŽIVOT: Redovno posećujte pozorišta, muzeje i galerije
Odlazak u pozorište, muzej ili umetničku galeriju može nam pomoći da živimo duže.
Istraživači sa Univerzittetskog koledža u Londonu (UCL) otkrili su da ljudi koji imaju aktivan kontakt sa umetnošću, svakih nekoliko meseci ili češće,…
RECEPT DANA: Čili kon karne
Sastojci:
- 500 g mlevenog junećeg mesa
- 1 pakovanje pelata od paradajza
- 2-3 kašike koncentrovanog paradajza
- 2 konzerve crvenog pasulja
- fondi za nalivanje
- 2 dcl crvenog vina
- 1 paprika
- 1 veća glavica luka
- 2 češnja…
KAO IZ SALONA: Savršeni nokti u kućnim uslovima
Nema izgovora! Nokti uvek treba da vam budu lepo sređeni, oblikovani i nalakirani. Otkrivamo vam kako da uradite kućni manikir tako da vam nokti budu kao iz salona.
Savršeni nokti u kućnim uslovima
Kada vam profesionalni manikir u…