Život

Da li ste na dijeti već danima a ni grama niste oslabili? Možda je vreme da promenite pravila dijete.

Ako tražite napitak koji će vas razbuditi bolje od kafe, očistiti otrove bolje od zelenog čaja i podići vam imunitet za tren, onda, ako već niste probali, morate da probate kambuhu.

Sezona godišnjih odmora uveliko je u toku, ali to ne znači da bi trebalo da se odmarate i od vežbanja. Naprotiv, slobodni dani, pogotovo ukoliko ste rano ujutru na plaži, idealno su vreme za vežbe koje jačaju mišiće i oblikuju figuru.

Iako milioni žena u svetu uzimaju oralnu kontracepciju u vidu pilula, polemike o njenim negativnim učincima vode se već pola veka. I dok je dokazano kako pilule povećavaju rizik nastanka smrtonosnog tromba, posebno kod žena starijih od 30…

I muškarci poput žena menjaju kriterijume odabira partnerki tokom godina. To savršeno što traže nije isto u tinejdžerskom dobu, kada su mladi ili zreli muškarci, pokazuju istraživanja.

Nema lepšeg osećaja nego kada se nakon napornog dana okupate i legnete u krevet. S obzirom na to da su vreli dani, paljenje fena čini se kao poslednja stvar koju biste uradili. Ipak, razmislite još jednom!

U promovisanju pozitivne slike o svom telu učestvuju uglavnom žene, pa je pravo iznenađenje da se jedan muškarac osmelio da priča na tu temu.

Paradajz je pravi šampion kada je u pitanju gubitak viška kilograma. Glavni adut paradajza je - likopen. Crveni pigment koji se nalazi u paradajzu smanjuje masti u organizmu. Likopen je takođe odgovoran za osećaj sitosti, a kao rezultat…

Koliko god vam bilo teško da je odbijete, i za vaše i za njeno dobro recite najboljoj drugarici "ne" ako iz vašeg nesesera izvadi neki od ovih proizvoda.

Većina žena mašta o figuri nalik na peščani sat – tanak struk i širi kukovi oduvek su bili ideal lepote za muškarce. No, nevezano za ono šta muškarci priželjkuju, ako želite da se rešite "viška" na stomaku i izvajate i preoblikujete svoj…