Život
RECEPT DANA: Pita s malinama
Sastojci:
- 500 g kora za pitu
- 500 g malina
- 200 g mlevenog keksa
- 200 g šećera
- ulje
- šećer u prahu
Priprema:
Uzmite tri kore, svaku poprskajte sa malo ulja i pospite sa malo šećera. Poređajte ih jednu na drugu.…
SEDAM LOŠIH NAVIKA: Maske za lice i greške koje pravimo
Maske su efikasne samo ako se pravilno koriste i ako se ne preteruje u njihovom korišćenju. Proizvođači se trude da maske za lice učine što zanimljivijim i originalnijim kako bi nam ovaj deo beauty rutine bio opuštajući i što prijatniji.…
PRAVILNO JE SKLADIŠTITE: Koliko dugo piletina sme da stoji u frižideru, a koliko u zamrzivaču?
Piletina se smatra osnovnim mesom u mnogim domaćinstvima. Međutim, ovaj zdrav i ukusan izvor proteina ima visok rizik od bakterijske kontaminacije. Zato je važno da piletinu pravilno pripremite, skladištite i kuvate.
Čuvanje piletine u…
NE PITAJTE SE DA LI VAS VOLI: Dvadeset gestova po kojima ćete prepoznati njegovu ljubav
“Voli li me zaista ili ne?” - je često pitanje koje žene uglavnom same sebi postavljaju...
Ponekad je teško razumeti njegova osećanja, pa se na njegovo “volim te”, često zapitamo da li to stvarno tako misli ili su ga u tom trenutku…
DIJETETIČARI OTKRIVAJU: Koliko vremena treba da prođe između obroka za optimalnu probavu?
Konzumiranje puno proteina, vlakana i masti u svakom jelu doprineće tome da hrana bude zasitnija tako da nećete stalno tražiti međuobrok.
Iako nema puno naučnih istraživanja povezanih sa pitanjem vremenskog rasporeda jela za optimalnu…
RECEPT DANA: Ćufte u paradajz sosu
Sastojci:
- 300 gr mlevenog mesa
- 1 glavica crnog luka
- 4 čena belog luka
- 1 jaje
- 2 kašike prezli
- malo mlevene paprike
- mleveni biber
- suvi začin ili so
- ulje
Sos:
- proceđeno ulje od ćufti
- 2 kašike brašna
-…
TRIK ZA BESPREKORAN TEN: "Retinol sendvič" novi je trend u nezi kože
Moćni derivat vitamina A često u početku izaziva burnu reakciju kože, ali ako ga koristite na ovaj način možete da izbegnete neželjene efekte.
Upotreba retinola u nezi kože lica je odlično rešenje, osim ako imate izuzetno osetljivu suvu…
SMRŠAJTE BRZO I LAKO: Kojih pet namirnica ubrzavaju metabolizam nakon četrdesete godine?
Kako starimo normalno je da dobijamo na težini, to se dešava zato što se bazalna brzina metabolizma usporava. Pored ovoga, gubimo i čistu mišićnu masu što često uzrokuje pomeranje vage u nepovoljnom smeru jer je znatno olakšano dobijanje…
NAUČNICI DALI ODGOVOR: Šta uništava ljubavnu vezu?
Psiholozi i seksolozi proučavali su 50 godina parove i otkrili su šta to zapravo najčešće uništi jednu vezu.
U svojoj knjizi "Šta predviđa razvod?", psiholog dr Džon Gotman identifikuje četiri najproblematičnija tipa komunikacije u…
PRIPREMITE SE ZA LETO: Koje vežbe su najbolje za ravan stomak?
Ravan stomak je san skoro svih žena, pa čak i onih koje ga već imaju, jer nikad nije savršen i dovoljno ravan.
Za čvrst stomak sa definisanim trbušnjacima su potrebne određene vežbe, dok pravilna ishrana čini 80% "posla". Pročitajte…