Život

Neverovatni oblici od papira

Ruska umetnica Julija Brodskaja, posvetila se nakon selidbe u Veliku Britaniju posebnoj metodi savijanja papira kojom pravi neverovatne oblike i portrete. Ova umetnica stekla je reputaciju zbog svoje jedinstvene tehnike širom sveta, a…

Hrana koja ubrzava metabolizam

Ubrzavanje metabolizma je put do efikasnog pretvaranja hrane u energiju. Brži metabolizam se može postići povećanjem količine proteina u ishrani, jer hrana bogata proteinima povlači dvostruko veću potrošnju kalorija u odnosu na hranu bogatu…

Ishranom do ravnog stomaka

Masne naslage na stomaku najviše frustriraju i najteže ih je skinuti, a nakupe se vrlo lako. Njih možete da se rešite isključivo kombinacijom fizičkih vežbi i redukovane ishrane. Vežbe moraju biti za celo telo, jer nije dovoljno raditi samo…
▼