Život

Hrana koja nas unesrećuje!

Čips, seme bundeve, kikiriki, ali i margarin, gazirana pića i đevreci, pravi su neprijatelji dobrog raspoloženja. Ove namirnice sadrže mnoge nezdrave sastojke koji sprečavaju da se osećamo srećno.

Govance uvek pri ruci!

Dobro vam je govorila mati, pre i posle jela treba ruke prati! Fekalne bakterije mogu se pronaći u svakom momentu na vašim rukama, tvrde britanski naučnici i naglašavaju da je u nekim slučajevima količina bakterija na ljudskim rukama…

Top tri salate sa feta sirom

Posle napornog radnog dana uživajte u laganim osvežavajućim salatama od fete i povrća, sa različitim začinima. Brzo se pripremaju, a po hranljivoj vrednosti mogu da zamene čitav obrok.

Jesenji umor i depresija

Ako se brzo umarate, zevate, niste koncentrisani,malaksali ste i prespavali biste čitav dan reč je o jesenjem umoru koji se uvek javlja na početku jeseni i prema statistikama muči svaku drugu osobu.
▼