Život

Stres i relaksacija

“Pod stresom sam!“ je rečenica koju često čujemo i izgovaramo u poslednje vreme.Koliko je stres štetan za organizam gotovo svi znamo, a ipak često ne pomažemo svom srcu da lakše prebrodi te napete trenutke.

Šta je sreća za Pavla, a šta za Petra?

Manija svih ljudi je da usvajaju tuđa merila. Prava sreća čovekova biće ako postigne svoje oslobođenje od drugih ljudi, a osloboditi se, to je najpre odvojiti svoju sudbinu od presije tuđih primera dajući svom životu pečat svoje sopstvene…

Kako da voliš i prihvatiš sebe

Tvoj način gledanja na svet zavisi od emocije koju osećaš. Ako si ljut, sve je oko tebe loše. Krivo je i vreme. A život je platno koje u velikoj meri sami bojimo i zaista je onakav kakve su nam misli. Pomozi sebi evo četiri zlatna prvaila

Kako podnostie naglo zahlađenje?

Osećaj mučnine, depresivno stanje, vrtoglavica, glavobolja, visok ili nizak krvni pritisak, opšta telesna slabost i neobjašnjiv umor, ako imate neke od ovih simptoma sigurno ste osetljivi na temperaturne razlike.

Markesove najlepše misli o ljubavi...

Nobelovac Gabrijel Garsija Markes, slavni kolumbijski književnik, napisao je obilje predivnih izreka o ljubavi i životu. Kada se nađeš na nekom od brojnih životnih raskršča i ne znaš ni kuda, ni kako, ni zašto - zastani i pokušaj da…

Tajna veza hrane i emocija

Zašto su mamine pogačice najbolja uteha u teškim trenucima? Zašto žene jedu tortu dok plaču? Kakav je ukus erogenih muškarcona? Odgovore na ova i mnoga druga zamiljiva pitanja saznali smo na promociji recepata Frojdovog kuvara.

Kako izgleda savršeno zdrav dan

Mnogi od nas bi hteli da se prilagode zdravijem načinu života, međutim teško je pronaći energiju za početak novog režima. Možda nećeš moći da uvedeš sve promene, ali svakako možeš da slediš bar okvirno savete koje ti preporučujemo
▼