Život
IDEALNA HRANA ZA MOZAK: Pet namirnica mogu poboljšati pamćenje i koncentraciju
Pojedine namirnice sadrže nutritijente koji mogu stimulisati i ojačati kognitivne funkcije poput pamćenja i koncentracije.
Naučnici su izdvojili pet namirnica za koje smatraju da su idealna "hrana" za mozak.
Orasi
Orasi i orašasti…
DVA REŠENJA: Kako možete da poboljšate seksualni život kada vaš i libido vašeg partnera nisu na…
Ako se učestalost seksualnih odnosa sa vašim partnerom smanjila poslednjih meseci ili godina, niste jedini kojima se ovo dešava. Prema studiji koja je ispitivala seksualno ponašanje 1.559 odraslih, skoro polovina njih je izjavila da je…
IZLEČITE PREHLADU NA MORU: Saveti doktora pomoći će vam da se što pre vratite na plažu
Iako su prehlade češće u zimskim mesecima, neretko se desi da i leti budemo prehlađeni. Ono što ide u prilog tome, jesu promene temperature, kao i razlika u temperaturi vode i vazduha. Prehlada najčeśće započinje curenjem nosa ili zapušenim…
RECEPT DANA: Domaći sladoled od banane
Sastojci:
- 4 banane
- 400 ml svežeg mleka
- 200 ml slatke pavlake
- 5 ml esencije vanile
- 110 g šećera
Priprema:
U pire od pasiranih banana dodati sveže mleko, pavlaku, šećer i vanilu. Dobro umutiti, da se dobije homogena…
ZA BESPREKORAN TEN: Izbegnite pet grešaka prilikom nanošenja kreme za samopotamnjivanje
Pre nego što posegnete za kremom za samopotamnjivanje, pročitajte uputstvo kako se pravilno nanosi. Ako se ne pridržavate instrukcija, može doći do fleka i neujednačenog tena.
Preparati za samopotamnjivanje predstavljaju alternativno…
USPEŠNO ČISTE KRVNE SUDOVE: Sedam namirnica smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara
Kadiovaskularne bolesti nose nezahvalno prvo mesto po broju života koje odnesu na godišnjem nivou. Prema podacima američkog Centra za kontrolu bolesti i prevenciju, one statistički izazivaju svaku četvrtu smrt. Glavni uzročnik ovih…
ZAŠTO ODLAZE OD VAS? Pet najčešćih razloga zbog kojih muškarci raskidaju ljubavnu vezu
Postoje brojni razlozi zbog kojih ljudi raskidaju sa svojim partnerima. Nezadovoljstvo odnosom, nedostatak emocija, pažnje i komunikacije... Razlikuju se takođe i u zavisnosti od pola. Pročitajte koji su najčešći razlozi zbog kojih muškarci…
RECEPT DANA: Pileća supa sa povrćem
Sastojci:
- 300 g bataka i karabataka
- 40 g praziluka
- 100 g šargarepe
- 3 srednja češnja belog luka
- 20 g đumbira
- 40 g korena celera
- 60 g korena peršuna
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1/2 male kašičice kurkume
- 1/2 manje…
SAVRŠEN IZBOR: Elegantne haljine sa otvorenim ramenima idealne su za letnje proslave
Tokom letnjeg perioda neizostavne su i proslave, posebno svadbe i svečanosti na otvrenom koje nam uvek zadaju muke kada je reč sa odabirom primerenih odevnih komada. Naime, žene se često nalaze u dilemi da nađu granicu između nečega što je…
MOĆAN SAVEZNIK U BORBI PROTIV SUVIŠNIH KILOGRAMA: Kaša za brzo mršavljljenje koja može da zameni…
Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite.
Večera je obrok koji bi po pravilu trebalo da preskočimo, ali šta ako nas…