Život
ŠTA OTKRIVAJU O VAMA: Sedam tajnih ženskih erotskih maštarija
Naša mašta je kao šlag na torti naših života. Sve što nam se u stvarnosti čini nedostižnim, lako možemo da ostvarimo u svetu snova. To isto važi i za seks. Ali, seksualne fantazije obično imaju mnogo dublju poruku...
Za psihologe, naše…
TRENERI OTKRILI: Koje doba dana je najbolje za vežbanje?
U danu punom obaveza često ne nalazimo dovoljno vremena za ono što je najvažnije, a to je naše zdravlje.
Vežbanje je jedno od sredstava za postizanje zdravog tela i duha, a ponekad nam je teško da odredimo u koji deo dana bismo mogli da…
RECEPT DANA: Krambl sa višnjama
Sastojci:
- 400 g višanja
- 2 kašike šećera
- 2 kašike brašna
- cimet
- so
Za mrvice:
- 6 kašika putera (125 g)
- 1 šolja brašna (250 ml)
- 2/3 šolje šećera
- 1 prašak za pecivo
- 1 jaje
- so
Priprema:
Rasporediti…
IDEALNE ZA VRELE DANE: Haljine bez leđa u trendu su ovog leta
Haljina "bez leđa" je veliki trend ovog leta i izaziva nas da pokažemo seksepil na malo drugačiji način. Haljina koja otkriva leđa je ženstvena, ali postoji mnogo različitih stilova koje možete izabrati u zavisnosti od prilike. Može da…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Nije preporučljivo jesti i gledati horor filmove u isto vreme
Istraživanje Univerziteta Vestminister pokazalo je da gledanje horor filmova pomaže u skidanju kilograma jer ubrzava ritam srca. Ali studija libansko-američkog univerziteta u Njujorku tvrdi da gledanje zastrašujućih filmova "tera" ljude da…
UNIŠTAVAJU VAŠ SEKSUALNI ŽIVOT: Kojih šest navika ubijaju libido?
Možda se mnogi susreću sa problemima tokom seksualnog odnosa o kojima ćute, a smanjenje libida je jedna od stvari zašto se to dešava.
Ako imate smanjenu želju za odnosom sa partnerom ili mislite da su vam se umanjile veštine u krevetu…
KRATKI ŠOKOVI ZA TELO: Izlaganje naletima stresa može da doprinese zdravlju
Prema rečima stručnjaka, hronični stres može da se ublaži uvođenjem kratkih "šokova" za telo tokom dana.
Sve veći broj istraživanja pokazuje da izlaganje naglom stresu u malim intervalima, poznatog kao hormetički stres, može da poveća…
RECEPT DANA: Meksički slatki hleb od limuna
Sastojci:
- 2 jajeta
- 1 šolja brašna
- 0,5 šolje šećera
- 0,5 šolje putera
- 0,25 šolje šećera u prahu
- 1 kašičica praška za pecivo
- 2 kašike soka od limuna
- prstohvat soli
Priprema:
Pomešati šolju brašna (250 g) i 1/2…
ZAŠTITITE SVOJA STOPALA: Dvanaest trikova za udobno nošenje cipela na štiklu tokom celog dana
Potpetice čine da izgledate više, vitkije i samouverenije, a drugi vas podsvesno doživljavaju kao privlačnije, ali redovna upotreba cipela sa potpeticom može trajno oštetiti vaša stopala, pa čak i izazvati bol u kukovima i leđima i žene se…
PREPORUKA NUTRICIONISTE: Regulišite ishranu i smršajte osam kilograma za dve nedelje (JELOVNIK)
Vrlo je jednostavno, ako želite da se oslobodite suvišnih kilograma, sve što treba da uradite jeste da smanjite unos ugljenih hidrata i šećera.
Ovu dijetu je osmislio američki nutricionista i fitnes instruktor Horhe Kruz koji smatra da…