Život
PREPREKA ZA OSTVARIVANJE ZDRAVE VEZE: Sa koja tri problema se suočavaju skoro svi parovi?
Negovanje i održavanje zdrave romantične veze zahteva posvećenost i rad, što može donekle objasniti zašto ljudi često kažu da određena veza ne "funkcioniše". Kao što su naše ličnosti i biološki sastav različiti, tako su drugačiji i naš…
PREPOZNAJTE IH NA VREME: Koji su simptomi sunčanice i toplotnog udara?
Prilikom visokih temperatura, koje su iz godine u godinu sve više, mnogi ljudi rizikuju pri svakom neadekvatnom i nezaštićenom izlasku na sunce, da dobiju sunčanicu ili toplotni udar.
Sunčanica
Sunčanica nastaje izlaganjem glave, a…
RECEPT DANA: Kolač sa kajsijama
Sastojci:
- 4 jaja
- 350 g šećera
- 200 ml jogurta
- 200 ml ulja
- 300 g mekog brašna
- 100 g oštrog brašna
- 1 prašak za pecivo
- 700 g kajsija
Priprema:
Jaja izmutiti, dodati šećer i još malo mutiti. Zatim dodati jogurt,…
PRIDRŽAVAJTE SE ČETIRI SAVETA: Otkrivena tajna lepote i vitkosti Kineskinja
Kineskinje izgledaju dosta mlađe, a tajna njihove neprolazne lepote i vitkosti leži upravo u savetima kojih se pridržavaju.
Bez sumnje, Kineskinje izgledaju vrlo mladoliko. One se trude da održe jedrinu, blistavost i zdravu kožu…
DORUČAK U 11 - VEČERA U 21 ČAS: Stručnjaci otkrili najzdraviji način ubrzavanja metabolizma
Brojni nutricionisti savetuju da doručkujemo najkasnije do devet sati ujutru. Mnogi, međutim, ovaj savet ne mogu da poslušaju - jer, ili ne ustaju toliko rano, ili im ne prija da jedu čim ustanu.
Ali, zato će vas sada iznenaditi…
NIKAD VAM IH NEĆE PRIZNATI: Koje tri seksualne fantazije muškarci priželjkuju od partnerki?
Muškarci vam neće reći baš sve kada je reč o seksu. Govore vam samo neke od svojih seks tajni, dok se ostalih verovatno stide... Svakako, istraživači su otkrili tri najučestalije želje muškaraca, koje vam nikada neće tražiti, već samo…
REČ STRUČNJAKA: Koliko je mozgu potrebno vremena da se oporavi posle neprospavane noći?
Ako mislite da ćete posle jedne neprespavane noći moći da se oporavite već sledećeg dana, ako odete na spavanje na vreme, grešite. Za oporavak mozga potrebno je mnogo više.
Nedostatak sna ugrožava kako fizičko, tako i mentalno zdravlje,…
RECEPT DANA: Sladoled od kivija na štapiću
Sastojci:
- 10 kivija
- 150 g šećera
Priprema:
U blender staviti 900 g kivija, šećer i vodu, te dobro izmiksati. Preostali kivi iseći na tanke kolutove i njima obložiti modle za sladoled na štapiću. Potom sipati izmiksani kivi u…
LETNJI DETOKS: Pomoću sedam saveta do zdrave i blistave kože
Koža je najveći čovekov organ i izuzetno je važno održavati je zdravom i hidriranom, spolja i iznutra. Često su promene na koži prvi signal da telu nedostaju određeni vitamini i minerali. Kada u svakodnevnoj rutini nege kože radimo nešto…
IZBEGAVAJTE GA TOKOM DIJETE: Kukuruz - povrće koje najviše goji
Prvi savet koji dobijemo kada krenemo da držimo dijetu je da unosimo što više povrća, međutim to nije dobra odluka baš uvek. Naime, naučnici sa Harvarda su ustanovili da određene sorte povrća mogu da doprinesu dobijanju na kilaži.
U…