Život
DA BI VEZA BILA SREĆNA I KVALITETNA: Osam "škakljivih" stvari o kojima morate da razgovarate sa…
Kako bi vaša veza funkcionisala savršeno potrebno je da u njoj postoji dobra komunikacija. Ona ne podrazumeva samo razgovore o svakodnevnim stvarima, već i one o "škakljivim" temama, kao što je seks.
Parovi koji pričaju o seksu imaju 10…
POMOĆU NEKOLIKO SAVETA: Podignite svoju wellness rutinu na viši nivo
Podignite svoju wellness rutinu na viši nivo uz pomoć nekoliko saveta.
Zima nam je uveliko stigla, a kraći dani i promena u temperaturi i te kako utiču i na naše telo i um. A kako bismo bili u top formi i fizički i psihički, potrebno je…
RECEPT DANA: Mafini sa šumskim voćem
Sastojci:
- 2 jaja
- 2/3 šolje šećera (šolja kao za mleko)
- pola šolje ulja
- 1/3 šolje mleka
- 2 vanilin šećera
- 1 grčki jogurt
- malo soli
- 1 cela i 1/3 šolje brašna
- 1 kašičica praška za pecivo
- šolja šumskog voća…
EKSPERTI PREPORUČUJU: Gua ša masaža za brži rast kose
Gua ša i brži rast kose: da li ova čuvena bjuti alatka zaista pomaže pri rastu novih vlasi, pokušavamo da otkrijemo u nastavku.
Velike su šanse da ste već čuli za gua ša tehniku masaže lica i da znate sve benefite ovog načina nege kože…
OSAM DOBRIH RAZLOGA: Zašto je važno uvesti čia semenke u ishranu?
Čia semenke se često navode kao glavni sastojak u mnogim receptima u okviru zdrave ishrane, od pečenih proizvoda preko proteinskih pločica do raznih napitaka.
Osim što vašoj omiljenoj hrani daju dodatni ukus i teksturu, one takođe…
STRUČNJACI TVRDE: Omiljena poza u krevetu otkriva kakva vam je veza
Način na koji par vodi ljubav otkriva mnogo toga o njihovoj vezi ili braku.
MISIONARSKA POZA
Parovi koji vole misionarsku pozu već dugo su zajedno i gotovo da jedno drugom završavaju rečenice. Njihov brak je stabilan, ali ponekad…
NAUČNICI TVRDE: Kontakt sa prirodom u gradovima značajno smanjuje osećaj usamljenosti
Usamljenost je glavna briga za javno zdravlje, pokazuju istraživanja, i može da poveća rizik od smrti osobe za 45 odsto više od zagađenja vazduha, gojaznosti ili zloupotrebe alkohola.
Studija je prva koja procenjuje kako okruženje može…
RECEPT DANA: Ruski medovik
Sastojci:
- 3 cela jaja
- 250 gr šećera
- 180 gr margarina ili maslaca
- 4 pune kašike meda
- 600 gr brašna za mešenje i još 100 gr za razvlačenje kora
- 1 kašičica sode bikarbone
Fil:
- 500 ml kisele pavlake
- 250 ml pavlake…
SAVETI ZA DAME: Sakrijte podbradak pomoću četiri trika
Podbradak često izaziva neprijatan osećaj kod osoba koje ga imaju. Naravno, on neće tek tako nestati, ali ništa vas ne košta da probate neki od ovih trikova.
1. Trik s odećom
Izbegavajte odeću koja pogled fokusira na vrat: izbegavajte…
UVRSTITE IH U SVOJU ISHRANU: Dve voćke uspešno snižavaju holesterol
Ako imate povišen holesterol, postoje namirnice koje bi trebalo da pojačate u svakodnevnoj ishrani jer će pomoći da spustite holesterol na prirodan način.
Zdrava ishrana prvi je korak ka održavanju normalnih vrednosti holesterola, a dve…