Život
NIJE SVE TAKO CRNO: Tri dobre vesti o pandemiji
Korona se svima smučila. Alarmi ponovo vrište zbog novog soja, ali za kraj godine su vesti ipak dobre: omikron je izgleda blaži, buster doza vakcine deluje, a tu je i prva tableta protiv korone.
Prema jednoj studiji iz Engleske, novi soj…
UPOTPUNITE PRAZNIČNI AUTFIT: Najbolji asesoari za novogodišnju noć
Asesoari generalno oživljavaju svaki autfit, a posebno su bitan faktor kada su važni događaju u pitanju. Zato, za novogodišnju noć izaberite one koji će u vama probuditi samopouzdanje, pomoći vam da privučete pažnju i da zasijate punim…
PREDNOSTI I MANE: Koji vid autofagije je najefikasniji?
Autofagija, način ishrane koji podrazumeva da se u određenom vremenskom periodu uopšte ne jede, može dovesti do smanjenja težine, manjeg indeksa telesne mase, opadanja "lošeg" holesterola, nižeg krvnog pritiska, pokazali su rezultati više…
GODINE MENJAJU TELESNI SAT: Kada je najbolje vreme za seks tokom dana?
Prema rečima stručnjaka za spavanje, najbolje doba dana za seks zavisi i od toga koliko imate godina. Prema njihovom mišljenju, želju za seksom određuje libido, a koliko će on biti veliki u danu zavisi od toga da li je osoba u 20-im, 30-im,…
NAUČNICI DALI ODGOVOR: Šta radi mozak dok spavamo?
Poznato je da su spavanje i pamćenje direktno povezani. Neadekvatan san smanjuje moždanu aktivnost i ograničava pristup učenju, pamćenju i koncentraciji, ali da li ste se zapitali koju tačno ulogu ima san?
Neurolog i istraživač…
SUPERHRANA ZA MOZAK: Koje namirnice pozitivno utiču na razmišljanje i raspoloženje?
Jednostavno je - ono što jedete utiče na vaše razmišljanje. Odabir hrane utiče na naš mozak, kao i na raspoloženje.
- Ni jedna hrana ne može jamčiti zdravlje mozga. Ono zavisi od zdravog tela - kaže Volter Vilet, profesor epidemiologije…
OSAM RAZLOGA: Zašto žene varaju?
Žene se od detinjstva uče da: "da budu dobre devojčice", "da se ponašaju kao dama" i "da se smeju glasno i budu strpljive". Ipak, kad se žena nađe u ovih osam situacija veoma je verovatno da će pribeći preljubi.
Ali ženama u 21. veku je…
STUDIJA POKAZALA: Korona može preći i na mozak
Nova studija američkog Nacionalnog instituta za zdravlje pokazala je da virus korona može u roku od nekoliko dana preći iz respiratornog sistema u mozak, srce i skoro svaki organski sistem u telu i ostati tamo mesecima.
Rezultati su…
ZA ZDRAVU I LEPU KOŽU: Uključite pet delotvornih sastojaka u svoju zimsku rutinu nege
Bazirajte svoj režim nege na narednim sastojcima jer – tokom hladnog perioda godine – najvažnije je zadržati vlagu, pospešiti snabdevanje kože hranljivim materijama i ojačati njenu zaštitnu barijeru.
Hladno vreme isušuje kožu ruku, usana…
POPULARAN ALAT ZA MRŠAVLJENJE: Da li deluje povremeni post?
Isprekidani ili povremeni post postao je vrlo popularan alat za mršavljenje. Koliko god su ljudi verovali da je tehnika uspešna, istraživači su upozoravali da je potrebno više istraživanja da bi se došlo do zaključka. I to se sada dogodilo.…