Život
NIJE MIT: Zbog čega je koža zimi podložnija aknama?
Izgled kože različit je tokom godine i zavisi od godišnjih doba. Koža koja je sklona nastajanju akni tokom zime može biti u pogoršanju pa su akne zastupljenije kako kod adolescenata kao i kod odraslih osoba.
Zimi je koža našeg lica…
SVE BLAGODETI KRALJEVSKOG VOĆA: Nar ublažava bolne menstruacije i štiti od kardiovaskularnih bolesti
Nar se naziva kraljevskim voćem, ali ne zbog krune koju ima na vrhu ploda već zbog svog jedinstvenog sastava i ogromnog broja korisnih svojstava. Nar se široko koristi u medicinske svrhe. Ovo voće sadrži čitav vitaminsko-mineralni kompleks…
NAUKA OBJAŠNJAVA: Kako je pranje zuba povezano sa srčanim udarom?
Pranje zuba tri puta dnevno direktno je povezano sa manjim rizikom od srčanog udara i atrijalne fibrilacije, pokazala je studija sprovedena u Južnoj Koreji.
Smatra se da često pranje zuba smanjuje količinu bakterija koje žive između zuba…
RECEPT DANA: Ovsena kaša sa bananom
Sastojci:
- ovsene pahuljice
- mleko
- banana
- cimet
- orasi
- suvo voće
Priprema:
Ovsene pahuljice prokuvajte u mleku, a u međuvremenu izgnječite bananu.
Dodajte ovsenu kašu banani i sve pomešajte.
Zatim dodajte…
ŠTA KORISTITI: Razlike između pudera, BB i CC kreme
Mnogi make up proizvodi prikrivaju nedostatke na licu i čine da koža izgleda bolje. Puder, korektor, BB i CC krema smanjuju nepravilnosti, ali u čemu je razlika između njih?
BB ili CC krema?
BB krema (beauty balm)
Proizvod lagane…
ČUVAR ZDRAVLJA: Sir urda čisti organizam od toksina
Urda je visokoproteinski nemasni sir. Liči na tzv. "švapski", ali je suvlji i grudvastiji. Blažeg je ukusa, nije kiseo i pravi se izdvajanjem belančevina iz surutke, tako da u njemu nema gotovo nikakvih ostalih sastojaka, osim pomenutih…
STRUČNJACI DALI ODGOVOR: Koliko šećera dnevno možemo da konzumiramo?
Svi stručnjaci i pristalice zdravog načina života u svetu odavno su objavili pravi rat šećeru, apelujući da ga potpuno napustite i ni u kom slučaju ne konzumirate.
Naravno, šećer nije zdrav, ali ponekad zaista želite parče svoje omiljene…
RECEPT DANA: Brzi mramorni kolač
Sastojci:
- 5 jaja
- 14 kašika šećera
- 14 kašika brašna
- 14 kašika mleka
- 12 kašika ulja
- 1 prašak za pecivo
- 1 vanilin šećer
- 2 kašike kakao praha
Priprema:
Umutiti žumanca sa šećerom, postepeno dodavati ulje,…
ZA LJUBITELJE TRIKOTAŽE: Tri džempera za sve prilike
Trikotaža doživljava pravi modni bum. Tokom jeseni i zime 2020. godine nose se čak i modeli koje smo svi zaboravili - pletene suknje, džemperi sa "V" izrezom pa čak i prsluci.
Za početak, pregledajte svoju odeću i proverite da li imate…
PREVENIRA MNOGE BOLESTI: Bundeva - riznica dragocenih materija
Bundeva ima oko 90 posto vode, a sadrži i niz dragocenih sastojaka poput belančevina, ugljenih hidrata, masti, vitamina A, C, B1, B2, B3, B6, niacina, folne kiseline, minerala (kalijum, fosfor, kalcijum, gvožde), oligo i mikro elemenata,…