Život
ZAUSTAVITE POJAVU BORA: Jednostavnim trikovima do zategnute kože
S godinama života, ne nužno i starosti, stari i naša koža i to na dva načina.
Unutrašnje starenje je genetski određeno i znakovi se vide tek u odmakloj starosnoj dobi. Spoljašnjestarenje kože uzrokovano je faktorima iz…
JEDITE BEZ GRIŽE SAVESTI: Pet niskokaloričnih i ukusnih namirnica
Stručnjaci ne savetuju konzumiranje hrane barem tri sata pre spavanja. Ako ipak ne možete izdržati a da nešto ne gricnete pre nego što legnete, birajte one zdravije varijante.
Poznato je da hrana prije spavanja nije poželjna ukoliko…
VEROVALI ILI NE: Šest ženskih "mana" muškarci obožavaju
Pokušaj da budemo savršene nikuda nas neće odvesti, pre svega jer je to nemoguća misija. Ali, postoji još jedan razlog zašto neke mane i nisu tako loše - ankete kažu da ih muškarci obožavaju!
1. Lenjost
U razumnim granicama, naravno.…
MASKA NE ŠTITI UVEK: Šest situacija kada treba momentalno da je bacite ili operete
Nošenje zaštitne maske obavezno je u svim zatvorenim prostorima i na mestima gde se ne može održati fizička distanca.
Ali, treba znati da je velika razlika između nošenja bilo koje maske i nošenja maske koja je sigurna i efikasna.…
20 GODINA ZAJEDNO: Doncafé jubilarna šoljica
Prošlo je 20 godina od kako je Doncafé šoljica ušla u gotovo svaki dom Srbije. Za dve decenije menjala je “odevne kombinacije”, ali je u suštini ostala ista – prava mera zadovoljstva za sve ljubitelje kafe.
Vremenom je postala i…
RECEPT DANA: Domaća musaka sa tikvicama na starinski način
Sastojci:
- 300 g mlevenog mesa
- 4 jaja
- 1 glavica crnog luka
- 4 čena belog luka
- 2 tikvice
- so, biber, ulje, mlevena paprika
- 4-5 kašika brašna
- 100 g prezli
- 2 šargarepe
- 1 pavlaka 200 g
- malo kačkavalja…
PRE SPAVANJA ILI UJUTRU: Kada je idealno vreme za pranje kose?
Stručnjaci otkrivaju kako na kosu može da utiče pranje pre spavanja i koja je razlika u odnosu na jutarne pranje. Objašnjavaju i na šta bi trebalo pripaziti da bi kosa izgledala lepo i bujno.
Ako perete kosu pre spavanja, možda ste…
GASTRITIS DIJETA: U četiri koraka ublažite upalu želuca
Gastritis je termin koji označava upalu želuca i obično je izazvan infektivnim organizmima kao što su bakterije, virusi i paraziti.
Drugi faktori koji mogu da izazovu gastitis su povrede, alergija na hranu, alkohol i česte upotrebe…
NESIGURNI STE TOKOM ODNOSA? Psiholozi predlažu jednostavan trik
Sasvim je normalno da ponekad tokom vođenja ljubavi osetite nesigurnost koja vas sprečava da nastavite da uživate u intimnom odnosu sa svojim partnerom.
To može biti zbog toga što vam se ne sviđa kako izgledate, ili ste možda napravili…
POBEDITE BOL: Šest vežbi za jačanje zglobova i bolju pokretljivost
Bol u zglobovima koji je čest pratilac artritisa ne treba da vas odvrati od namere da se fizički aktivirate i bavite sportom. Redovni treninzi će povećati pokretljivost zglobova, popraviti raspoloženje i ubrzati metabolizam. Istovremeno,…