Život
RECEPT DANA: Čokoladni mafini
Sastojci:
- 60 grama heljdinog brašna
- 5 kašika kakaa
- 2 kašičice praška za pecivo bez gluten
- 1/8 kašičice stevije u prahu
- 100 grama čokoladnog krema (nutela)
- 80 ml hladnoceđenog maslinovog ulja ili kokosovog ulja
- 80 ml…
PODSTIČU PROIZVODNJU KOLAGENA: Uz pravi izbor namirnica koža će duže biti blistava i mladolika
Kolagen je protein koji je izuzetno važan za održavanje kože mladolikom. Kako starimo tako dolazi do razgradnje kolagena i gubljenja elastičnosti kože. Srećom određene namirnice mogu da pomognu da se obnovi ovaj važan protein.
Kolagen…
NE IGNORIŠITE TRI SITUACIJE: Prepoznajte narcisa na vreme
Narcisoidne osobe je teško prepoznati jer su to vrlo inteligentne i lukave osobe, zato zapamtite ova tri znaka po kojima ih možete prepoznati, a koje obično ignorišemo.
Svi znamo za osobine narcisa poput onih da su superiorniji od…
OPUSTITE UM I TELO, PROBUDITE ČULA: Aromaterapijom do boljeg duhovnog i fizičkog zdravlja
Aromaterapija je deo fitoterapije, discipline koja koristi biljke za očuvanje zdravlja. Eterična ulja i mirisi mogu da pomognu u prevenciji i lečenju, a pomoću određenih aroma možete da opustite um i telo, probudite mnoga čula, kao i da…
RECEPT DANA: Potaž od muskatne tikve
Sastojci:
- 1 muskatna tikva
- 2 čena belog luka
- malo muskatnog oraščića
- 1 kocka za supu
- ulje semenki bundeve
- limun (po želji)
- so i biber (po želji)
Priprema:
Očistite tikvu i iseckajte na kocke. Stavite u lonac i…
PREVENTIVA I LEK: Paradajz - moćni čuvar zdravlja
Paradajz je od davnina poznato voće, koje je zastupljeno u svakodnevnoj ishrani čoveka. Ovo ukusno voće potiče iz Južne i Srednje Amerike, a u Evropu je stigao prvi put u Španiju.
Paradajz je osnovni sastojak mediteranske kuhinje, a…
PET JEDNOSTAVNIH TRIKOVA: Feng šui saveti za bolji seksualni život
Bilo da verujete u feng šui ili nemate poverenja u to, ako ste u potrazi za načinima koji mogu poboljšati ili ojačati vaš seksualni život, ovo je prava tehnika za vas.
Pročitajte 5 jednostavnih saveta za seks u feng šui stilu:
1.…
NAUČNICI TVRDE: Život pored vode čini ljude zdravijim i srećnijim
Život pored mora, reke ili jezera pozitivno utiče na psihu i ljude čini srećnijim, navodi se u najnovijem britanskom istraživanju.
Istraživanje je otkrilo da su ljudi koji žive u blizini vode zdraviji i srećniji. Plivanje snižava nivo…
RECEPT DANA: Čokoladni kolač sa džemom od kajsija
Sastojci:
- 3 kašike džema od kajsije
- 150 g nemasnog jogurta
- 3 jaja
- 175 g šećera
- 175 g maslaca
- 175 g višenamenskog brašna
- 1 prašak za pecivo
- 30 g kakaa
- narendana kora od 1 pomorandže
Glazura:
- sok od ½…
ČUVARI ZDRAVLJA I LEPOTE: Brojni su benefiti voća i povrća crvene boje
Možda ćete se iznenaditi, ali ispostavlja se da se hrana ne vrednuje samo po vitaminima koje sadži već i po svojoj boji. Štaviše, čak i osvetljenje u kuhinji može da promeni ukus uobičajenih jela.
To se dešava zato što receptori za ukus…