Život
KLJUČNIH DESET MINUTA: Šta činiti kada nas opeče kopriva?
Morali ste da prekinete šetnju u prirodi jer ste ugazili u koprivu? Važno je znati da je prvih deset minuta od bliskog kontakta sa koprivom od ključne važnosti.
Osip od koprive potiče zapravo od posebnih supstanci koje se nalaze u ovoj,…
RECEPT DANA: Voćna salata mediterano
Potrebno je:
- 200 g jabuke
- 200 g breskvi
- po 150 g pomorandže
- kivija
- 100 g zrna grožđa
- 50 g zrna nara
Za preliv:
- 40 g meda
- sok od jednog limuna
- 50 ml soka od jabuke
Priprema:
Oljuštene jabuke,…
UVRSTITE IH U SVOJU ISHRANU: Sedam namirnica koje pomažu da poboljšate raspoloženje i ublažite…
Ako vaša depresija traje više od dve nedelje, onda je jasno da utiče na vaše svakodnevne aktivnosti. Hrana za depresiju može da vas reši ovih tegoba.
Srećom, depresija i anksioznost se mogu lečiti. Koja je najbolja hrana za depresiju,…
PO ČEMU SE RAZLIKUJU: Dvanaest situacija koje muškarci i žene vide potpuno drugačije
Prema jednoj studiji - većina ljudi misli da muškarci i žene u osnovi nemaju mnogo toga zajedničkog. Čak 87% ljudi veruje da oba pola izražavaju svoje osećaje na različite načine, a njih 68% misli da je nemoguće da žene i muškarci imaju…
VAŽAN JE ŽANR: Muzika leči srce
Slušanje muzike opušta, ali i leči. Naročito se preporučuje srčanim bolesnicima.
Slušanje muzike može da bude veoma korisno, pre svega, u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, ali se često koristi i u lečenju srčanih bolesnika.
-…
RECEPT DANA: Sicilijanski kanoli
Sastojci:
- 250 g brašna
- 2 jaja
- 60 ml belog vina
- 3 kašike maslinovog ulja
Sastojci za fil:
- 600 g rikote
- 1 kašika ekstrakta vanile
- 2 kašike meda
- 2 kašike kakaoa
- 1 kašika proseka
Priprema:
U velikoj…
SKINITE VIŠAK KILOGRAMA: Izbacite suvišan šećer iz organizma za deset dana
Ako se borite s viškom kilograma i pokušavate da smršate, sigurno ste doživeli fazu kada se kilogrami više ne tope. Ako je odgovor "da" na bilo koje od sledećih pitanja, onda vam je definitivno potreban ovaj detoksikacioni program.…
DA LI STE U KRIZI: Proverite kakva osećanja gajite prema bračnom partneru
Ako imate dilemu da li su emocije u vašem braku splasle, možda je vreme da ih propustite kroz određeni "skener". Peper Švarc, profesorka seksologije tvrdi da ima metod koji može da vas dovede do tačnog odgovora. Zapravo, sve je zapisano u…
ZAŠTITITE SE OD TOPLOTNOG UDARA: Sunčanica – simptomi i prva pomoć
Leto je, temperature su visoke, i mada lekari upozoravaju da se tokom najtoplijeg dela dana ne izlazi na ulicu, mnogima je to neizvodljivo. Zato se svakog leta treba podsetiti šta je toplotni udar, odnosno sunčanica, i kako da se zaštitimo…
RECEPT DANA: Mafini sa kokosom
Sastojci:
- 120 g maslaca
- 120 g šećera
- kesica vanilin šećera
- 2 jaja
- 1 dl mleka
- 1/2 dl ulja
- 100 g kokosovog brašna
- 150 g brašna
- 1 kesica praška za pecivo
- 1 kesica šlaga + mleko po uputstvu
- voće za dekoraciju…