Život
BOJA STILA: Sivo-bež nijansa za letnje i jesenje dane
Kombinacija bež i sive. Deluje kao nijansa peska, ali je atraktivnija. Odlično se kombinuje sa većinom boja, a nazivaju je "bojom stila".
Boja koja je osvojila izloge i šarene strane modnih časopisa, svojom jednostavnošću obara s nogu.…
U KOJOJ STE VI: Pet faza veze kroz koju svaki par mora da prođe
Faze odnosa nisu linearne već ciklične i ponavljaju se, a čak će se i oni koji dođu do pete i poslednje faze opet vratiti u prvu i ceo proces početi iznova.
Možda mislimo da ljubavni odnosi polako napreduju od susreta dvoje ljudi preko…
MINERALI: Telo ne može da ih stvori, morate da ih unosite jer su neophodni, ali budite oprezni!
Minerali učestvuju u građi tela, bitni su sastojci telesnih tečnosti i tkiva i potrebni su za normalno funkcionisanje, ali je važno da znamo da ih moramo svakodnevno unositi jer organizam ne može sam da ih proizvede.
Naše telo je…
STRATEGIJA PROTIV BEZUSPEŠNOG "BROJANJA OVACA": Kako da se uspavamo i da dobro sanjamo?
Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Nedostatak sna utiče na smanjeni nivo energije i produktivnosti, dovodi u pitanje emocionalnu ravnotežu a utiče čak i na telesnu težinu.
Ljudi koji se bore sa nesanicom,…
RECEPT DANA: Takosi na meksički način
Sastojci:
- 250 g mlevenog goveđeg mesa
- 1 crni luk
- 1 čaša crvenog pasulja
- 4 takosa
- 1 salata kristalka
- 1 crveni luk
- 1 avokado
- 1 paradajz
- 1 čaša čedar sira
- 0.25 šoljice maslinovog ulja
- 1 čaša svežeg sira za…
BEZ SRAMA: Uz pet saveta rešite se seksualne frustracije
Nikome nije lako da prizna, ali mnogima se dešava - seksualna frustracija nije nešto čega bi se trebalo stideti.
Bez obzira na razloge, ovo morate da savladate kako biste imali zadovoljavajući seksualni život.
- Postoji ideja da bi…
UKRASITE DOM I UBLAŽITE STRES: Kako biljke mogu da "opuste" um?
Poželjno je imati biljke u kući. Ekološki bogat dodatak životnom prostoru olakšaće nivo stresa i opustiti vaš um. U vremenu u kome smo se našli usled pandemije izazvane koronavirusom, kao i pratećim stresovima koji su nuspojava vesti koje…
RECEPT DANA: Kolač od kokosa i limuna
Sastojci:
Za biskvit:
- 5 belanaca sobne temperature
- 100 g šećera u prahu
- 100 g sitnog kokosovog brašna
- 100 g oštrog brašna
- 200 g maslaca sobne temperature
- 1 velika kašika kisele pavlake
- 200 ml kokosovog mleka
-…
JEDNOSTAVNO I EFIKASNO: Tri prirodne maske za dekolte i vrat
Bore na dokolteu i vratu su veoma česte. Naše telo postaje starije i koža gubi na elastičnosti. Ne možemo je ih potpuno ukloniti, ali ih možemo smanjiti pomoću prirodnih lekova koji vraćaju elastičnost koži.
Postupak je veoma…
OMILJENO LETNJE POVRĆE: Tikvice - izvor vitamina i minerala
Povrće koje najčešće pripremamo leti su tikvice. Zahvale su za spremanje jer se mogu napraviti na različite načine i odgovarati svačijem ukusu.
Bogate su vitaminima A, B, B3, C, E i mineralima, kalcijumom, fosforom, kalijumom,…