Život
KORAK PO KORAK: Kako pravilno naneti tečni puder
Tečni puder je definitivno neizostavan deo tvog nesesera i jedan od proizvoda za lepotu koji se najviše unapređuje. On čini da tvoje lice izgleda besprekorno, a da se ti osećaš sigurno i samouvereno u svakoj prilici.
Ne samo da njegovo…
MOĆAN ANTIOKSIDANS: Kupine krepe organizam i jačaju imunitet
Zbog svojih nutritivnih vrednosti i kompleksnih sastojaka, kupine dobro deluju na srce, metabolizam, smanjuju rizik od moždanog udara i dijabetesa.
Veoma su bogate vitaminima, mineralima i vlaknima, visoke antioksidativne i nutritivne…
I KAD NE IDETE NA PLAŽU: Zaštitite kožu tokom letnjih dana
Iako mnogi zbog epidemije Kovida-19 ovog leta neće na more, stručnjaci upozoravaju da se zaštita kože ne sme zaboraviti. Na štetno zračenje Sunca pogrešno se obraća pažnja samo kada se ide na plažu, a činjenica je da čak 80 odsto Sunčevih…
RECEPT DANA: Palačinke sa čokoladom
Sastojci:
- palačinke (količina po izboru)
Čokoladni krem:
- 100 g kakao praha
- 200 ml mleka
- 1 kašika putera
- 50 g šećera u prahu
- 1 kašika brašna
- prstohvat soli
- 1/2 kašičice vanila ekstrakta
Priprema:
Kakao…
UGROŽAVAJU I ZDRAVLJE I IZGLED: Posledice loše izvedenih estetskih intervencija
Izgleda da je u ovom veku nepristojno prirodno stariti, pa su hijaluronski fileri, mezoterapijski kokteli, kolagen, hemijski pilinzi, deo poduže liste nehirurških estetskih intervencija koje mogu da poboljšaju izgled, redukuju bore i…
MOĆNA KELERABA: Rudnik vitamina C i gvožđa
Ishrana bogata kelerabom pomaže organizmu u održavanju zdravog vezivnog tkiva, zuba i desni, a njeni antioksidantni sastojci štite organizam od infekcija i karcinoma.
Keleraba je deo porodice kupusnjača, ali osim listova, nema ništa…
PROVERENO DELUJE: Prionite na seks i rešite se stresa
Stavljanje seksa na stranu tokom stresnih perioda u životu nije dobro rešenje. Ove četiri pozicije su odlične za smirivanje i bolje povezivanje s partnerom, pa ćete zbog njih biti opušteni i srećniji.
Nemojte žuriti i duboko dišite s…
MLEKO NE IDE UZ NEKE LEKOVE: Budite oprezni sa čim pijete terapiju
Pojedine lekove nije preporučljivo uzimati uz određene namirnice, jer to može da izazove kontraefekat. Ovo se naročito odnosi na kalcijum iz mleka, koji se lako vezuje za određene medikamente u organima za varenje, stvarajući jedinjenja…
RECEPT DANA: Pileći ražnjići iz gril tiganja
Sastojci:
- 500 gr piletine
- 1 glavica crnog luka
- 1 limun
- 2 kašike ulja
- so, biber
- 100 ml jogurta
- malo kurkume u prahu
Priprema:
Piletinu očistite od kostiju i kožice. Isecite je na sitnije komade. Izrendajte…
JEDNOSTAVNO I EFIKASNO: Maslinovo ulje i beli luk za lepše nokte
Ruke i nokti mnogo govore o tome koliko je žena negovana. Ukoliko niste imali vremena da odete kod manikira, pravo je vreme da uradite nešto sami za lepši i zdraviji izgled vaših noktiju.
Pomešajte četiri supene kašike maslinovog ulja,…