Život

VREME JE ZA DETOKS: Očistite organizam povrćem

Tokom prazničkog perioda, najviše su se koristile kalorične namirnice. Kako bismo popravili stanje organizma i posledice prejedanja, potrebno je da jelovnik obogatimo namirnicama koje će uspešno neutralisati masnoće i očistititi organizam.…

POSNA PITA SA SPANAĆEM I PRAZILUKOM

Sastojci: - pakovanje kora za pitu - 400 g spanaća - 200 g šampinjona - 100 g praziluka - ulje - so - 100 g tofu (sojinog) sira Priprema: Operite povrće a zatim na ulju izdinstajte iseckani praziluk, šampinjone i…

MORSKI PLODOVI SA POVRĆEM

Sastojci: - 450 g smrznutih morskih plodova - po 100 g kukuruza šećerca, kuvanog graška i pirinča - sok jednog limuna - 400 g kisele pavlake - so, biber - mirođija Priprema: U ključalu vodu dodajte odmrznute morske plodove i…

POGAČICE PUNJENE MLEVENIM MESOM

Sastojci za testo: - 950 g brašna, 1/2 l mleka - 3 kašike masti - kašika šećera - 2 kašičice soli - jaje - kockica kvasca Sastojci za fil: - 400 g mešanog mlevenog mesa - glavica crnog luka - 100 ml kečapa - kašičica…

MAKARONE SA TUNJEVINOM

Sastojci: - 150 g makarona - konzerva tunjevine (ili pržena slanina) - zelene i crne maslinke - crvena paprika - maslinovo ulje Priprema: Makarone skuvajte u slanoj vodi, zatim ih dobro procedite i ostavite da se ohlade.…
▼