Život

Dijabetes i insulinsku rezistenciju, iako su među najčešćim i najpoznatijim bolestima savremenog čoveka, prati veliki broj zabluda. Mnogi tek kada se suoče sa poremećenim vrednostima šećera u krvi počinju da menjaju svoje navike u ishrani.…

Sastojci: - 4 komada ćurećih krilaca - 200 ml piva - 2 kašike ulja - kašičica soli - kašika šećera - kašičica univerzanog začina - 1/4 kašičice kajenskog bibera (posebna vrsta ljutih papričica) - 1/2 kašičice kurkume - kašičica…

Hladno i suvo vreme ne prija koži, ali ni noktima, koji postaju krtiji u ovo doba godine. Da biste izbegli njihovo pucanje, napravite masku u kućnoj radinosti. Pripremite maslinovo ulje, čen belog luka i pomorandžu. Luk izgnječite,…

Banane sadrže tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu, koji su u kombinaciji s vlaknima savršeni za trenutno povećanje energije. 1. Ublažava simptome depresije Istraživanja su pokazala da se ljudi koji pate od depresije…

Poljupci su sastavni deo ljubavne veze, ali imaju mnogo veću ulogu nego što mislite. Naime, istraživanja su pokazala da kada se ljubimo s partnerom, u mozgu dolazi do razmene informacija kojih mi nismo ni svesni. Mozak analizira način na…

Godinama se spominju prednosti probiotika. Od toga da drže bakterije u crevima u ravnoteži, do toga da pomažu u održavanju dobrog zdravlja sistema za varenje. Novi dokazi pokazuju da previše probiotika može da prouzrokuje prilično…

Sastojci: - 250 g meda - 100 g mlevenih lešnika - 300 g brašna - kašičica praška za pecivo - 100 g mlevenih oraha - 125 g šećera - 100 g marcipana - 2 kašike ruma - prstohvat kardamoma - kašika espreso kafe - 300 g posne…

Prirodni preparati za negu mogu biti ekstremno skupi, pa zašto ne biste probali neke od ovih jednostavnih, prirodnih i jeftinih recepata za negu lica, tela i kose. Osim kupovine, i pravljenje svojih prirodnih preparata za negu kože…

Kada je u pitanju ishrana, važno je shvatiti njenu suštinu, posebno kada je reč o ugljenim hidratima. Postoje jednostavni i složeni ugljeni hidrati, a razlika među njima ključna je za razumevanje prehrambenih navika. Ugljeni hidrati dele…

Većina žena obožava poljupce po vratu, jer ih uzbuđuju, a najprijatnije je kada je ljubite od kose prema ključnoj kosti. Poljubac u čelo sigurno je neće seksualno uzbuditi, ali tako ćete joj pokazati da je volite. Donji deo leđa -…