Život
BRZI DORUČAK: Kaubojski omlet iz rerne
Sastojci:
- 8 jaja
- 250 ml mleka
- 250 g sitno iseckane šunke (mogu i ćureća ili pileća prsa, slanina...)
- 80 g kačkavalja ili tvrdog sira
- mala glavica crnog luka
- čen sitno iseckanog belog luka
- 1 zelena babura
- 1 crvena…
BOLJI OD SKUPIH TRETMANA: Bjuti trikovi koji su odoleli vremenu
Neki bjuti rituali su toliko dobri da ih je nemogiće zameniti već 5000 godina. Sa rastom kozmetičke industrije u ponudi imamo bezbroj krema i preparata, pa često zaboravljamo na mnogo pristupačnije bjuti trikove koje možemo i sami da…
DVANAEST ZABRANJENIH NAMIRNICA: Šta ne smete da jedete za večeru?
Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi visokokaloričnu hranu, kao ni začinjenu ili punu ugljenih hidrata i glukoze.
Šta ne smete jesti za večeru?
1. Crveno meso u bilo kom obliku - povećava nivo…
OBRATITE PAŽNJU: Osam znakova da vam telo vapi za kalcijumom
Kalcijum je jedan od minerala koji je neophodan organizmu - jača kosti i pomaže radu mišića i živaca.
Kalcijum dobijamo iz određene hrane poput mlečnih proizvoda, tamnog zelenog povrća ili preko dodatka ishrani. Iako su neka istraživanja…
GURMANSKI RUČAK: Junetina u sosu od pomorandže
Sastojci:
- 500 g junećih grudi
- glavica crnog luka
- 3 čena belog luka
- manja glavica celera
- šargarepa
- sok od 1/2 pomorandže
- 2 kašike pasiranog paradajza
- 2 kašike putera
- 150 g krem-sira sa začinskim biljem
-…
ČUDOTVORNA BILJKA: U borbi sa šest zdravstvenih problema sok od đumbira je neprikosnoven
Đumbir je jedan od najzdravijih začina u svetu. Zbog gingerola koji sadrži u sebi, njegova lekovita dejstva su neverovatna. Poseduje protivupalno, analgetsko i antikarcinogeno delovanje. Osim toga, kada se doda u jela poboljšava probavu i…
ZAVOĐENJE JE IGRA ZA DVOJE: Na šta muškarci i žene najviše padaju?
Privlačnost vam možda izgleda kao jednostavan pojam i logična stvar kada vam se neko dopada, ali kada malo dublje pogledate šta je to što osvaja muškarce i žene, otkrićete novi fascinantan svet činjenica koje čekaju da budu otkrivene.…
SAČUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE: Deset saveta za sprečavanje prehlade
Prehlada je najčešća virusna infekcija u svetu i vodeći je uzrok poseta lekaru, kao i propuštenih dana iz škole i bolovanja. Iako je nemoguće potpuno sprečiti širenje prehlade, ipak postoje preventivni koraci koje možete preduzeti kako…
KREMASTI KOLAČ: Poslastica za celu porodicu
Sastojci:
- 8 jaja
- 250 g šećera
- 300 ml mleka
- 260 g brašna
- 150 ml ulja
- 3 kašike kakaa ili malo istopljene čokolade
- prašak za pecivo
- vanilin šećer
Sastojci za fil:
- 1 l mleka
- 3 pudinga od čokolade
- 200 g…
REŠENJE ZA OŽILJKE OD AKNI: Ublažite neravnine na licu
Neki ljudi sa ponosom nose svoje ožiljke i nije im neprijatno kada ih neko upita kako su ih dobili. Takvi ljudi su retki, većina njih se trudi da ih sakrije i oni ozbiljno mogu narušiti samopuzdanje.
Najčeći su ožiljci od akni, oni mogu…