Život
ZDRAVA JESENJA DIJETA: Za nedelju dana tri kilograma manje
Tokom jeseni motivacija za dijetama opada, pripremamo se za dolazak hladnijeg vremena i zimskih uslova, zbog čega mnogi vode manje računa o ishrani, a kilogrami se - "lepe". Kako biste to sprečili ili se rešili viška, pokušajte da se…
KAKO RAZLIKOVATI DEPRESIJU OD TUGE: Nekoliko simptoma znak su za alarm i hitnu posetu lekaru
Tuga predstavlja jednu od osnovnih emocija u koje spadaju još i sreća, bes, strah i gađenje. Iako je tuga negativna emocija koju uglavnom nastojimo da izbegnemo, to i dalje jeste emocija koja se javlja kao normalna reakcija na različite…
NAPRAVITE SAME: Efikasne maske za sužavanje pora od prirodnih sastojaka
Pore su neohodne jer one kožu snabdevaju prirodnim uljima, ali problem je što se one često i lako zapuše pa dolazi do infekcija.
Na proširenje pora utiču geni i starenje, dva faktora koja su van kruga mogućnosti našeg delovanja i zato…
NAJBOLJI LEK JESENI: Dunja sprečava mnoge bolesti
Pravo je vreme da se uživa u kuvanoj ili pečenoj dunji. Osim što je ovaj plod ukusan, on je i lekovit. Sadrži obilje minerala i velike količine vitamina C. Zbog toga se smatra jednim od najefikasnijih prirodnih sredstava protiv prehlade i…
NOVI POČETAK: Petnaest saveta kako da se oprobate u vezi nakon razvoda
Činjenica da ste prošli kroz faze zabavljanja, prosidbe, venčanja, zajedničkog života, razvoda i roditeljstva, u nekim slučajevima, može da vas obeshrabri da probate sve ponovo.
Ukoliko se bojite da opet izađete u svet i potražite novog…
EKSTREMNI UMOR, GUBITAK DAHA I UBRZANI RAD SRCA: Nedostatak vitamina B može biti krivac
Postoji mnogo razloga zbog kojih osećamo umor i malaksalost, a jedan od najčešćih je nedostatak vitamina ili minerala. Manjak vitamina B može da uzrokuje ekstremni umor.
- Najčešće ljudima nedostaje vitamina B12 - kaže Kedrina Kalder,…
TOP PET JESENJIH NIJANSI: Za efektne, negovane i zapažene nokte
Kada je manikir u pitanju, ove jeseni volećemo neke klasike poput dobre stare boje trule višnje, rezervisane za tople jesenje i klasične večernje outfite, kao i francuskog manikira, koji je savršen izbor za svaku priliku, pa ipak, čini se…
ČUDOTVORNI BADEM: Odličan saveznik u borbi protiv viška kilograma
Sirovi bademi su bogati proteinima, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima, vlaknima i mineralima.
Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje sirovih badema ubrzava postupak mršavljenja za čak 62 odsto. Nivo ukupne telesne…
NAUKA JE DOKAZALA: Ne postoji ljubav na prvi pogled
Mada mnogi veruju u ljubav na prvi pogled, stručnjaci tvrde da ona ne postoji i da je reč o snažnoj početnoj privlačnosti, odnosno požudi.
Ovo je pokazala nova studija objavljena u časopisu "Journal of the international association for…
POŠTUJTE PET PRAVILA: Pripremite organizam za hladne dane
Svetski poznati nutricionisti i stručnjaci za zdravlje savetuju koje su to najbolje metode da se organizam pripremi za niske temperature i zaštiti od napada virusa i bakterija. Ukoliko poštujete ova pravila, virusi i bakterije će vas…