Život
ŠAKA DIJETA: Istopite kilograme bez brojanja kalorija
Ako želite da skinete kilograme, a ne umete da kontrolišete porcije hrane, ova dijeta je pravo rešenje za vas
Danska dijeta, poznatija kao "šaka dijeta" je delo nutricioniste Suzi Vengel, a ceo princip zasniva se na tome da vam šaka bude…
RAZGRAĐUJE SE U KOŽI POD UTICAJEM SUNCA: Nedostatak vitamina D može da izazove brojne zdravstvene…
Svi upozoravaju da se ne treba izlagati suncu i govori se o mnogobrojnim lošim uticajima koje može imati po ljudski organizam ukoliko se ne preduzmu sve mere zaštite poput krema, izbegavanja sunčanja u većem delu dana, odustajanje od svih…
MITOVI VS. REALNOST: Važnost SPF-a i pravilna zaštita od UV zračenja
Koliko ste puta mesec dana pre početka sezone sunčanja saslušali i iščitali gomilu saveta za adekvatnu zaštitiu od sunca, tokom leta i koliko ste puta na iste zaborvaile, već prvog dana na plaži? Neumereno izlaganje suncu vodeći je uzrok za…
UZROCI POSPANOSTI POSLE JELA: Pomfrit i kravlje mleko izazivaju pad energije u organizmu
Koliko vam se puta desilo da nakon ručka osetite letargiju i pada vam glava jer ste odjednom osetili pospanost?
Treba znati da postoje određene namirnice koje loše utiču na nivo energije u telu.
Pomfrit
Krompirići prženi na ovaj…
ZA DODATNO UZBUĐENJE: Mikrovaranje - prevara bez seksa novi je trend koji su mnogi prihvatili
Ima li mesta za brigu ili je flertovanje sa ljudima koji nisu vaši partneri, ponekad, do određene mere, dobra stvar za vašu vezu?
Prvih nekoliko meseci nove veze su neverovatni i osećate "leptiriće" u stomaku dok čekate njegovu/njenu…
PLAVO ZDRAVLJE: Šum talasa i miris morske soli deluju lekovito na ljudski organizam
More ne samo da nas čini opuštenijim zbog same činjenice da konačno možemo da se opustimo, već ono menja i hemiju našeg tela, tvrde naučnici. Menja se nivo hormona, srce usporava otkucaje, poboljšava se raspoloženje...
Još u 18. veku…
POVRATAK U OSAMDESETE: Izaberite idealan kupaći kostim
Sve i da vam je telo u top-formi, ovog leta na plaži ćete sakriti znatno veću površinu kože nego prethodnih godina. Tako, naime, nalaže modni trend, a najviše će mu se obradovati dame koje žale što im stomačić nije ravniji.
Ako se…
POŠTUJTE SEDAM PRAVILA: Rešite se neželjenih kilograma uz dijetu sa bananama
Gubitak neželjenih kilograma može biti iscrpan i težak. Ako nemate vremena ili želje za vežbanjem, teško će kilogrami odlaziti.
Ne morate stalno pribegavati rigoroznim dijetama niti gladovati, dovoljno je da se okrenete voću! Dijeta sa…
ŠTA ŽENE ŽELE: "Gospodin Savršeni" postoji, ali nije isti u svakoj životnoj dobi
Šta pomislite kad se setite u koga ste bili zaljubljeni u gimnaziji? Verovatno: "Gde mi je bila pamet?", pošto danas nekadašnju simpatiju ne biste ni primetili.
Ironija sudbine je u tome što se najbolji frajeri u školi, kad konačno…
NAUČNICI OTKRIVAJU: Da li je crveno vino zaista zdravo?
Mnoge naučne studije su ukazivale na vezu između konzumiranja umerene količine crvenog vina i dobrog zdravlja srca, ali nijedno istraživanje do sada nije uspostavilo konkretnu uzročno-posledičnu vezu između konzumiranja alkohola i boljeg…