Život
BUDITE UVEK SPREMNE: Pet beauty proizvoda koje bi trebalo da imate u kancelariji
Često vam se dešava da u toku radnog vremena ostanete bez pola svog, ranije tog jutra brižno nanesenog makeup-a? Niste jedini! Kako bismo se sa ovim problemom uspešno izborile, i održale svoju svežinu i tokom radnog vremena, pored proizvoda…
KATASTROFA U NAJAVI: Devet stvari koje ne smete raditi u krevetu
Svi imamo one "male stvari" kojima volimo da začinimo naš intimni momenat. S druge strane, postoje i odbijajući faktori koji nas mogu, koliko god da uživamo, izbaciti iz koloseka u sekundi...
Nedostatak "akcije" pre samog čina
Kada…
SKANDINAVSKA DIJETA: Idealna priprema za leto
S obzirom na to da je proleće tu i da već gotovo svi počinjemo da osmišljamo letovanje iz snova i brinemo o tome kako će nam telo izgledati u kupaćem, većina žena traga za dijetom koja će im pomoći da na kraj izađu sa viškom kilograma,…
SMANJITE NIVO KORTIZOLA U TELU: Hormon stresa može napraviti velike probleme
Hormon stresa, kortizol, "neprijatelj je broj jedan" za javno zdravlje. Naučnici godinama znaju da povišeni nivo kortizola ometa učenje i pamćenje, smanuje funkciju imuniteta i gustinu kostiju, doprinosi gojenju, povećanju krvnog pritiska,…
NAPRAVITE SAME: Kupke sa eteričnim uljima za opuštanje i relaksaciju
Volite miris eteričnih ulja, a ne znate kako biste sve mogli da ih upotrebite? Jedan od načina je da ih dodate u kupku, a mi vam predlažemo tri sa različitim efektima. Prilikom pripreme svake od njih, navedene sastojke pomešajte sa kašikom…
ISHRANOM SNIZITE HOLESTEROL: Pet namirnica regulisaće nivo masnoća u krvi
Savremeni čovek muku muči sa povišenim vrednostima masnoća u krvi, a posebno holesterola. Pravilan način ishrane u dobroj meri može da reguliše njegove vrednosti, ističu nutricionisti, navodeći ključne namirnice.
- Orasi obezbeđuju…
ZANIMLJIVO ISTRAŽIVANJE: Koje automobile voze muškarci koji najčešće varaju?
Britanski sajt IllicitEncounters.com sproveo je istraživanje u kojem su doveli u vezu neverstvo i marku automobila koju muškarac poseduje.
U istraživanju je učestvovalo 900.000 muškaraca, a ispostavilo se da su najneverniji oni koji voze…
Nezdrava ishrana ubija više nego cigarete
Loša i nezdrava ishrana godišnje ubije više ljudi nego cigarete, pokazuje studija objavljena u časopisu "Lanset". Svaka peta smrt u svetu povezana je sa onim što jedemo, a so je glavni uzročnik najvećeg broja ovih smrtnih slučajeva, prenosi…
ČETIRI DELOTVORNE VEŽBE: Da li praktikujete gimnastiku za lice?
Protiv bora, nemilih glasnika životne dobi, kreme i hirurške intervencije nisu jedino rešenje. Određenim vrstama gimnastike mišića lica takođe se može mnogo postići. Ovo je istovremeno delotvoran način opuštanja i pronalaženja unutrašnjeg…
U ŠEST KORAKA: Bez dijete i izgladnjivanja do savršene figure
Stroge dijete su priličan izazov, naročito ako treba da ih se pridržavate duže vreme. Ponekad nije lako naći ni vreme za vežbanje. A da li je moguće smršati ako ne držite dijetu i ne vežbate? Jeste. Možda ne tako brzo, i ne previše, ali ako…