Život

Selen je esencijalni mikronutrijent, odnosno mineral u tragovima koji je izuzetno važan za naše zdravlje i našem organizmu je preko potreban za stvaranje selenoproteina, koji čuvaju ćelije od oksidativnog oštećenja. Međutim, uprkos svemu…

Uz prave smernice i savete dobrih fitnes stručnjaka sasvim je moguće da u udobnosti svog doma postignete odlične rezultate. Dakle, sve što vam treba za vežbanje kod kuće je malo vremena, udobna odeća i pravi fitnes rekviziti koje su…

Ukoliko ne znate šta ćete sa kosom, a rado biste osvežili frizuru i zablistali s prvi prolećnim suncem, krenite od šiški. One će u narednom periodu biti u trendu. Mogu da budu upečatljiv detalj na vašem licu, ali su teške za…

Mnoga ispitivanja pokazala su da postoji povezanost između preteranog unosa masti iz hrane i pojave srčanih bolesti povezanih sa smetnjama u cirkulaciji. S druge strane, pravilnim izborom namirnica može da se sačuva i poboljša funkcija…

Psiholozi tvrde da ljubomora nije samo odraz muške nesigurnosti i da nakon nekih, uobičajenih ženskih postupaka, čak i muškarci koji ni najmanje ne sumnjaju u sebe i uživaju u svom samopouzdanju, osete ljubomoru. Ukoliko ne želite…

Kada telo normalno fukncioniše, pojačano znojenje nezavisno od godišnjeg doba može da bude alarm da nešto ipak nije u redu. Neobično i preterano znojenje može da bude posledica hipoglikemije ili prevelike doze kofeina. Obično se iza…

Opšte je poznato da svaka žena ima svoju beauty rutinu i kada je make up u pitanju, pa uopšte nije iznenađujuće što većina nas konstantno koristi iste make up proizvode, a najčešće jednu do dve nijanse ruža nosi u svom beauty neseseru.…

Jetra je jako važna zbog uloge koju obavlja i zato se treba tako i ophoditi prema njoj. U suprotnom može da vam stvori zdravstvene probleme. Poznato je da je jetra najzaposleniji organ u telu i da je za njen rad neophodna i adekvatna i…

Sigurno je svaka od nas prošla kroz onu fazu: Ne mogu više da budem sama, hoću da me neko mazi i pazi i to hoću odmah. A onda posle nekoliko dejtova, odaberete tog jednog momka, koji vam najviše odgovara i odlučite da sa njim probate da…

Dobra higijena urogenitalne regije i pranje ruku ključna je preventiva od uporne i dosadne infekcije ešerihijom koli. Ishrana je takođe važna, a ona bi trebalo da bude bez slatkiša, sa manje mleka i mlečnih proizvoda, kao i mesa. Više…