Život
ČETIRI LOŠE NAVIKE: Uzroci za prevremenu pojavu bora kriju se i u životnom stilu
Jedna od najvećih beauty zabluda je da se bore pojavljuju tek, nakon što pređete tridesetu. Istina je da su one znak starenja kože, ali ih našom neadekvatnom negom, možemo izazvati i pre 30.
Veliku ulogu, kada je pojava bora u pitanju…
ŠEST PRAVILA: Kada i šta bi trebalo da večerate ako želite da smršate?
Idealno vreme za večeru je dva ili tri sata posle poslepodnevnog obroka.
Kalorije
Jedite između 450 i 550 kalorija. Ukoliko želite da smršate, bolje je da jedete oko 450 kalorija, a ako puno vežbate i želite da održite težinu,…
NAUČNICI TVRDE: Preljuba je moguća i u srećnoj vezi
Prema naučnim istraživanjima oko 25 posto muškaraca i 14 posto žena načinilo je preljubu barem jednom u životu. Skloni smo verovanju da do ovog postotka dovodi nesređen i zapostavljen odnos u vezi ili braku.
Međutim, stručnjaci za…
NE IGNORIŠITE SIGNALE: Šta podočnjaci govore o našem zdravlju?
Podočnjaci su prvi ozbiljan znak starenja, ali mnogo govore i o našem zdravstvenom stanju, pa ovakve signale koje nam šalje organizam ne bi trebalo ignorisati.
Tamni kolutovi ispod očiju često su alarm za ozbiljne bolesti.
Podočnjaci…
HAIR TREND: Ne zaboravite ukrasne ukosnice
Ukrasi za kosu ponovo su in u beauty svetu, a posebnu pažnju ove sezone devojke su posvetile ukrasnim šnalicama za kosu, koje i najjednostavnijoj frizuri daju dozu chica.
Ponekad je nedostatak vremena za detaljno sređivanje,…
ZABORAVITE NA BROJANJE KALORIJA: Šta je najvažnije da bi dijeta pokazala rezultate?
Istraživači predlažu nov način gledanja na gubitak kilograma.
Poslednje studije bavile su se odgovorom na pitanje u koje doba dana je najbolje jesti ako želite da regulišete telesnu težinu. Izgleda da ljudski organizam potpuno drugačije…
MUŠKARCI ODGOVARAJU: Šta sve ženu čini seksepilnom?
Upravo je seksepil nešto za šta se većina muškaraca "hvata" kada treba da okarakterišu ženu, i za čim većina dama žudi i na čemu potencira. No, kada se sve sabere, ispostavlja se da je ženska seksualnost često povezana i sa nekim pomalo…
NE IZLEŽAVAJTE SE: Previše sna tokom vikenda loše je za organizam
Izležavanje i previše spavanja tokom vikenda neće nadoknaditi štetne posledice promene dinamike spavanja tokom radne nedelje, pokazuje studija istraživača američkog Univerziteta u Koloradu.
- Manjak sna tokom radne nedelje uobičajen je…
ZA BLISTAV TEN: Tri beauty greške koje utiču na zdrav izgled kože
Negovana koža i blistav ten, ono su u šta mnoge žene ulažu trud i ne sluteći da ponekad prave greške, koje umesto da im pomognu, imaju štetan efekat na zdrav izgled kože.
Beauty svet je neretko prepun mitova, koji nemaju nikakvo…
NUTRICIONISTI OTKRIVAJU: Detoksikacija - stvarna potreba ili moda?
Svi smo mi rođeni s najvećim i najboljim detoksikacijskim sistemom, te nam dodatna detoksikacija nije potrebna, tvrde stručnjaci.
Neke tvrdnje o "detoksikaciji" organizma mogu da zvuče sjajno, poput bolje energije, bolje probave i…