Život
BLAGODETI ARONIJE: Sveža ili sušena bobica prava je riznica zdravlja
Lekovita svojstva aronije vekovima su bila poznata Indijancima. Aronija je listopadni grm poreklom iz Severne Amerike. Male tamne bobice biljke Aronia melanocarpa pune su hranjivih vitamina i antioksidanasa, poput vitamina C.
Aronija je…
DEVET ZNAKOVA DESTRUKTIVNOG ODNOSA: Da li vas partner čini depresivnom?
Ako ste često nesrećni sa svojim partnerom, ako vam je neprijatno, ako ste pod stresom i osećate se iscrpljeno, to su prvi znaci destruktivnog odnosa. Poseban problem nastaje kada nakon dužeg vremena, provedenog u ovakvom destruktivnom…
IZUZETNO NAPORNE PROFESIJE: Deset zanimanja uništavaju čovekovu psihu
S obzirom koliko vremena provedemo na radnom mestu nije ni čudo što ono ima velikog uticaja na našu psihu. Ipak, neke profesije su naročito štetne...
Prosečan čovek provede čak trećinu života radeći 40 sati nedeljno. S obzirom na to da…
ZA ZDRAVIJI IZGLED: Tokom zime šminkom potamnite ten
Čak i onaj ko nije prirodno svetle puti zimi postaje bleđi nego inače, što znači da bi način šminkanja trebalo prilagoditi boji tena koju imamo u najhladnijem godišnjem dobu.
Puder i korektor bi trebalo da budu tamnijih nijansi nego…
UBRZAVA POJAVU FATALNIH BOLESTI: Ultraobrađena hrana skraćuje život
Jedenje brze hrane, kao što su burgeri, zašećerene cerealije i pice povećava rizik od obolevanja od fatalnih bolesti, piše "Dejli mejl".
U najnovijem istraživanju pariskog Univerziteta Sorbona, koje je obuhvatilo 45.000 sredovečnih…
U KOJI VERUJETE: Šest mitova o srodnim dušama
Svi odnosi zahtevaju energiju i vreme, predanost i odlučnost. Ponekad idealan odnos zahteva žrtvu na drugim poljima. Možda ćete provesti manje vremena u ispunjavanju svojih svakodnevnih aktivnosti da biste se što više posvetili partneru,…
LAKO UTONITE U SAN: Pet saveta da pobedite nesanicu
Izbegavanje telefona pred spavanje, regulisanje sobne temperature i mrak u prostoriji samo su neka od rešenja koja mogu pomoći ljudima koji pate od nesanice. Ukoliko ste jedan od njih, probajte da primenite neke od ovih saveta kako biste…
U SAMO TRI KORAKA: Drevna kineska beauty rutina
Istočnjački trendovi u nezi kože, postaju sve popularniji. Velike blagodeti za našu kožu, kriju se upravo u drevnom kinsekom ritualu lepote. Kina je poznata kao kolevka najstarijih beauty rituala, a kineskinje su upravo zbog toga poznate po…
SEDAM NAČINA: Kako da zaista smršate i zadržite idealnu liniju?
Usvojite ovih sedam zdravih navika da biste smršali i zadržali smanjenu telesnu težinu.
Kod mršavljenja se ne radi usključivo o borbi između mesa i biljne ishrane ili ugljenih hidrata protiv masti. Studije stalno pokazuju da se može…
OTKRIJTE JE NA VREME: Esencijalni sastojak srećne veze – ljubav prema sebi
Čovek je po prirodi biće, koje je tokom celog svog života imalo priliku da ljubav upozna na različite načine. Bilo da je reč o roditeljskoj, prijateljskoj, ili emotivnoj ljubavi, imamo priliku da uživamo u tom čistom osećanju tokom…