Život
BEZ OBZIRA NA ISHRANU: Zašto neki ljudi celog života imaju "pivski stomak"?
Sklonost ka gojenju i raspored masnoća u telu zavise od toga kako su bili ljudi hranjeni još dok su bili u stadijumu fetusa.
Pojedini ljudi skloni su viscelarnim masnoćama koje okružuju vitalne organe, dok drugi imaju potkožne ili…
PREPOZNAJTE IH: Četiri karakterne osobine odaju preljubnika
Postoje osobe koje ne mogu da se obuzdaju kada je preljuba u pitanju. Reč je zapravo o nekim navikama u ponašanju, koje ukazuju na to da su neke osobe vrlo sklone prevari. Saznajte o kojim navikama je reč:
1. Previše rizikovanja
U…
NE LEČI HRONIČAN NEDOSTATAK SNA: Zablude o dužem vikend-spavanju
Duže spavanje za vikend "ne popunjava" hronični nedostatak sna. Osoba koja je duže spavala može nakratko da se oseća svežije i odmornije. Već posle nekoliko sati budnosti vraća se sav umor sakupljen u organizmu, naglašavaju stručnjaci…
NEGA KOŽE TOKOM ZIME: Do savršenog tena u svega 3 koraka
Ujednačen ten i blistava koža naročito tokom zime čine se kao nedostižan cilj. Ipak, uz svega 3 koraka, možete postići rezultate, koji će vašu kožu učiniti negovanijom i blistavijom, nego ikad pre.
1. Dubinsko čišćenje kože lica
Tajna…
U ČEMU JE TAJNA: Zašto neki ljudi mogu mnogo da jedu, a ne goje se?
- Lako je njemu. Ja čim pojedem nešto, odmah mi se zalepi - jedna je od rečenica kada ljudi opisuju prijatelje koji bezmalo isprazne frižider i ne ugoje se ni gram. Najnovije naučno istraživanje kaže da ima istine u tome.
Biti mršav…
GDE ŽENE GREŠE: Ima li u ljubavnom odnosu mesta za ego?
Ljubav je jedno od retkih životnih iskustava, u kome smo ranjiviji i nesigurniji nego što mislimo. Ponekad, nesvesni sopstvene nesigurnosti, oko sebe pravimo emotivni štit, ne obazirući se na voljenu osobu. Upravo u tim trenucima, iako toga…
DA VEŽBANJE NE BUDE UZALUDNO: Četiri najčešće greške koje pravimo nakon treninga
Pravilno vežbanje, neizostavan je korak u borbi sa gubitkom kilograma i svako ko se za njega odluči posebno vodi računa da svaku vežbu izvede na pravilan način. Međutim, mnogima od nas neretko se potkradu greške, koje pravimo nakon…
PET PARI CIPELA MORATE POSEDOVATI: Obuća koja nikada ne izlazi iz mode
Prosečna žena ima oko 20 pari cipela koje ne nosi. Ostatak čini samo nekoliko pari koje se vrte u krug dok se godišnja doba smenjuju, a nakon što se neke od tih omiljenih pohabaju, na njihovo mesto dolaze nove, gotovo iste.
Ženski fetiš…
JEDNOSTAVNO I BEZ FILOZOFIJE: Kada tražite partnera za ceo život bitne su samo dve stvari
Kada tražite osobu pored koje ćete provesti ostatak života, potrebno je da obratite pažnju samo na ove dve stvari:
Pravilo broj 1: Od samog početka sve mora da bude jednostavno
Od momenta od kada se upoznate sve mora da bude…
NE MORATE DA SE ODREKNETE ŠEĆERA: Restriktivna ishrana može da stvori strah od hrane
Ne tako davno, mast je bila glavni neprijatelj pravilne ishrane. Pre toga je tu ulogu imala so. Sada je u modi ishrana bez šećera – i mnogi se odlučuju da je isprobaju.
Ishrana bez šećera podrazumeva da se izbegava kristal šećer…