Život
PRAVILNA ISHRANA TOKOM POSTA: Predvidite i organizujte nabavku za tri glavna obroka
Nedavno je počeo je šestonedeljni božićni post. Pored uzdržavanja od loših misli, obavezna je promena jelovnika i podrazumeva se količinski manji unos hrane.
Obroci su uglavnom zasnovani na žitaricama, jelima od ribe, voću i povrću.…
KOLIKO IM JE IZGLED BITAN? Muškarci otkrili da li ih srećnijim čine mršavice ili buce
Mnogi će pri odabiru partnera pažnju usmeriti na izgled, ali mnogi će reći kako je izgled zapravo najmanje bitna stavka.
Muškarci koji imaju punije žene češće se smeju od muškaraca čije su supruge mršave i znatno su srećniji, pokazalo je…
ČETIRI NAČINA DA PSIHIČKE PROBLEME DRŽITE POD KONTROLOM: Kako pobediti anksioznost?
Anksioznost je po definiciji neki neodređeni strah i pre svega moramo da razjasnimo nešto – nisu svi anksiozni poremećaji isti. Postoji mnogo slučajeva osoba koje pate od VFA (visoke funkcionalne anksioznosti), a da zapravo to i ne znaju…
MOĆAN MATERIJAL: U trendu su kožni komadi u svim formama i bojama
Bez obzira na modne trendove, mnoge dame u svom garderoberu uvek imaju barem jednu jaknu ili mantil od kože. Vreme je da ih izvuku, ali sada kao adute, jer ove jeseni odeća od kože je apsolutni hit u svetu. Od ovog moćnog materijala…
LEK IZ PRIRODE: Pet zdravstvenih blagodeti cimeta
Cimet je jedan od najstarijih začina na svetu, a došao nam je s istoka. Još u doba drevnog Egipta brojni su ga nazivali najčudotvornijim prirodnim lekom. To definitivno nije bez razloga jer su njegovi pozitivni efekti na zdravlje jako…
TELO GOVORI VIŠE OD REČI: Položaj u kome spavate otkriva kakva vam je veza
Nesvesni govor našeg tela govori mnogo više nego što mislimo, pa čak i kada spavamo. Položaj koji zauzimamo u krevetu nakon seksa ili pre spavanja, kao i nakon što zaspimo, daje naznake kakva je naša veza, koliku potporu imamo i dajemo u…
ZADOVOLJITE DNEVNE POTREBE ORGANIZMA: Zašto je važan vitamin F?
Većina dovoljno zna o važnosti vitamina za organizam i trudi se da ih unese u zadovoljavajućim količinama. Međutim, o značaju vitamina F, koji organizam, inače, ne stvara, nedovoljno se zna, iako obuhvata grupu supstanci neophodnih za naš…
DELOTVORNI TRIKOVI: Kako da izbegnete crne tačkice na nogama posle brijanja
Jeste da se za tili čas rešite neželjenih dlačica, ali brijanje je daleko od najbolje metode za to. Ono što najviše frustrira su crne tačkice, odnosno koren dlake koji je vidljiv i pored toga što je koža na dodir glatka. Nažalost,…
POBEDITE VIRUSNE INFEKCIJE: Citrusi za dobar imunitet
Limun, pomorandža, grejpfrut i mandarina osim što osvežavaju mogu i da odlože starenje, čuvaju tkiva, jačaju krvne sudove, kožu čine mekšom, a obilje antioksidanasa u citrusima vrlo uspešno jača imunitet, što je naročito važno u vreme…
BRAK BEZ DECE: Koje su specifičnosti odnosa supružnika bez potomstva?
Kada su je pitali kako izgleda brak bez dece, Barbara Flečer, pisac, urednik i fotograf iz Toronta je odsečno odgovorila:
- Sjajno! Suprug i ja imamo fleksibilne rasporede, više zajedničkog vremena, mogućnost da odemo gde hoćemo i kad…