Život
OSLUŠNITE SVOJ ORGANIZAM: Signali koje nam šalje telo ukazuju na izvesne nedostatke
Ako s našim organizmom nešto nije u redu, telo će nam to i reći. Međutim, neretko te signale ignorišemo pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem. Saznajte koji vam to signali govore da vaše telo treba pomoć.
OSAM MINI TRIKOVA: Za zdravu kosu, punu volumena
Svaka od nas prošla je kroz one dobre, ali i loše dane, kada su kosa i frizura u pitanju. Pa ipak, postoje trikovi uz pomoć kojih, svaki loš dan može postati dobar, vaše lokne mogu biti savršene, kosa može brže rasti, a krajevi mogu biti…
RASKID KOJI ZASLUŽUJE POMIRENJE: Pet znakova da treba da date partneru drugu šansu
Raskid koji se dogodio putem poruke na telefonu ili koji je uključivao vikanje, agresivne ispade i uvrede, znak je da o pomirenju ne treba ni da razmišljate. Period odmah nakon raskida veze s partnerom zna da bude vrlo bolan. Tada zapravo…
NAJZDRAVIJA LETNJA NAMIRNICA: Smanjuje apetit, jača nervni sistem, snižava holesterol
Ako želite da izbacite nezdrave grickalice, a nedostaje vam zamena za njih, zašto tokom leta ne biste probali sa kuvanim kukuruzom? Ova namirnica nije samo ukusna, nego je i izuzetno zdrava, a pritom niskokalorična.
LJUBAV LEČI: Spavanje u zagrljaju voljene osobe pozitivno utiče na vaše zdravlje
Pored toga što se osećate sigurno i voljeno, spavanje u zagrljaju voljene osobe blagotvorno utiče na naše zdravlje.
PAZITE PRI ODABIRU KUPAĆIH KOSTIMA: Nikako nemojte praviti ove greške
Ako je nešto moderno i lepo ne znači i da nam pristaje. Kupaći kostimi sa resama i karnerima i ove godine su u modi, ali ipak ne pristaju svakoj ženskoj figuri.
NIJE REČ SAMO O FIZIČKOM IZGLEDU: Adut pomoću kog ćete kontrolisati vaše muškarce
Grudi, zadnjica, noge, stomak, pogled, usta... ništa od toga!
GENIJALNE CAKE: Pravila uz koja ćete mršaviti pola kilograma nedeljno
Ako želite da smršate najbolje je da to učinite na što zdraviji način. Rigorozne dijete će vam pomoći da izgubite suvišne kilograme, ali mogu naštetiti vašem zdravlju.
NAJBOLJE JE VEŽBATI U VODI: Smanjite stres i budite fit
Vežbanje u vodi sve je popularnije jer je dokazano da je neuporedivo efikasnije nego u sali. Prednosti ovog načina rekreiranja u odnosu na druge fizičke aktivnosti su velike. Mogućnost povreda je svedena na minimum, a stručnjaci tvrde da…
TKANINE IDEALNE ZA VRELE DANE: Leti nosite odeću samo od prirodnih materijala
Pojačano znojenje tokom leta je normalno i potrebno pa je poželjno odabrati tkanine u kojima ćete se manje znojiti pri visokim temperaturama.