Život
ZA SAVRŠEN TEN: Kako da s lakoćom odaberete idealnu nijansu tečnog pudera?
Večito aktuelna tema koja muči iznova: odabir tečnog pudera. U moru brendova, spektru nijansi i podtonova, različitih tvrdnji proizvođača, lepeze tekstura, vrste prekrivanja i željenog efekta... na kraju vas ostavlja u stanju konfuzije, a…
IDEALNE ZIMSKE GRICKALICE: Suvo voće koje sadrži vitamin D
Nedostatak vitamina D u telu može povećati rizik od bolova u kostima. To se često događa zimi, kada je manje sunca nego tokom toplijih meseci.
Kako ne bi došlo do bolova zbog nedostataka vitamina D, važno je u svakodnevnu ishranu…
TRI KORAKA: Kako da se posle razvoda pripremite za novu vezu?
U zavisnosti od dužine braka i mogućih komplikacija oko razvoda, sama pomisao na ulazak u novu vezu, ženu može učiniti nervoznom, uplašenom i veoma samokritičnom.
Ovakva osećanja često nateraju žene da odustanu od izlazaka i upoznavanja…
IZBEGAVAJTE LENČARENJE: Psihijatar ukazao na uobičajenu grešku koju mnogi prave kada se probude
Ako želite da spavate bolje i da se odmorite, morate da izbegavate nekoliko stvari.
Znamo da kvalitet sna može narušiti teška hrana, alkohol, korišćenje mobilnih telefona i gledanje televizije u spavaćoj sobi. Ali psihijatar Čester Vu…
RECEPT DANA: Kruške u čokoladi
Sastojci:
- 4 kruške
- sok od limuna ili narandže
- 500 g vode
- 120 g šećera
- 1/2 kašičice vanile
- 30 g čokolade
- 30 g slatke pavlake
- 30 g putera
- 15 g likera od badema
Priprema:
Oljuštite cele kruške,…
IZBACITE TOKSINE IZ ORGANIZMA: Da li ste znali da je zima savršeno vreme za detoksikaciju kože?
Nakon sezone preteranog uživanja u hrani, vreme je da izbacite toksine iz organizma. Detoksikacija ne podrazumeva odricanje od stvari koje volite, već brigu o sebi na fizičkom, psihičkom i spiritualnom nivou.
Ako osećate da imate manjak…
STRUČNJACI OTKRIVAJU PREDNOSTI I NEDOSTATKE: Koliko je 36-časovni post dobar za organizam?
Nedavno su britanski mediji preneli kako premijer Riši Sunak početkom svake nedelje ne jede ništa 36 sati. Sličan način povremenog posta postao je trend među bogatima i moćnima. Kolumnistkinja "Independenta" pitala je stručnjake da li je to…
NE ZANEMARUJTE IH: Semenke limuna – prava riznica zdravlja
Limun jeste zdrav, ali ne treba zanemariti koristi od njegovih semenki.
Poznato je da limun ume da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove semenke…
PET SIGURNIH: Koji znaci vam poručuju da treba da raskinete?
Svaki par, bez obzira kako izgleda, prolazi kroz uspone i padove u vezi.
Razumeti razlike između uspona i padova u zdravoj vezi i znakova da je vreme za raskid nije uvek lako. Međutim, postoje određeni znaci koji deluju kao "crvene…
RECEPT DANA: Kadaif
Sastojci:
- 500 g gotovog testa za kadaif
- 200-300 g prženih mlevenih oraha ili badema
- 250 g svežeg putera (otopiti)
- 50-100 g suvog grožđa
Za sirup:
- 1 l vode
- 700 g šećera
- vanilin šećer
- limun (sok)
- pomorandža…